Supistuksia istumatyöstä, voiko olla?
Mä täällä edelleen pähkin näitä supistuksiani :o( Viime viikolla olin perjantain kotosalla saikulla, kun torstai-illan supisteli niin kovasti. Perjantaina oli sit tosi rauhallinen päivä ja viikonloppukin meni tosi hyvin. Nyt taas oon takaisin töissä ja iltapäivästä on alkanut taas supistelemaan. Ihmettelen, että voiko olla oikeasti niin, että tämä istuminen ei sovi kropalle?
En siis tee mitään raskasta työtä, vaan istun takapuolellani tietokoneen ääressä ja lähinnä ajattelen asioita ja sitäkin teen omaan tahtiini, kun tällä hetkellä ei oo mitään ruuhkaa päällä. Ei siis fyysisesti raskasta, eikä juuri henkistä stressiäkään, mutta voiko tämä istuminen oikeasti saada supistukset aikaiseksi?
A.A. rv 27+4
Kommentit (7)
Mulla ei ole istumatyö, mutta jäin pojan kanssa kotiin viikolta 28, kun supisteli jatkuvasti. Heti kun nousi istumaan, niin alkoi supistella (vauva painaa silloin kohdun kaulaa, josta sitten taas supistukset taas inspiroituvat) ja siten koko loput 12 viikkoa jouduin täydelliseen vuodelepoon, mitä nyt vessassa sai käydä. Ihan lopussa sain kyllä nousta pystyyn, kun eihän se syntyminen olis jossain viikolla 38 enää haitannut, mutta 3kk ennen laskettua aikaa jouduin tosiaan ihan vuodelepoon.
Istuminen nimen omaan on pahasta, jos ei pääse jaloittelemaan välillä. Kannattaa kävellä välillä ja istuessaan nostaa jalat välillä ylöspäin, jos suinkin mahdollista.
Eli siis kokemuksia moisesta näkyy olevan :o( Eilinen ilta meni kyllä aika tavalla masu kipeänä, joten täytyy jutella tästä tilanteesta neuvolalääkärin kanssa torstaina. Siinä onneksi samalla sitten näkee, onko kohdunsuulla tapahtunut mitään. Hullulta tuntuisi saikullekin jäädä, kun ei tunne olevansa sairaana, mutta jos kohdunsuu on alkanut aueta niin eihän siinä sitten paljoa vaihtoehtoja ole. Pitääpä yrittää nyt jalotella muutaman kerran tunnissa töissä ollessaan. Onneksi mun työssä se on mahdollista, kun vaan muistais..
Kiitos siis vastauksista!
A.A. rv 27+5
Eli kyllähän se pelkkä istuminen voi aiheuttaa niitä supisteluja. Se voi olla itse asiassa jopa pahempikin noiden supistelujen kannalta kuin seisomatyö (joka tietenkin taas tuppaa olemaan muilla saroilla rankempaa). Sain muistaakseni terveydenhoitajalta tähän asiaan järkevät perustelutkin, mutta kun tuo pää tuppaa olemaan täynnä reikiä, niin eihän sitä mitään muista.
Coltsfoot ja Elsa 28+2
Minulla on myöskin istumatyö ja supistelut alkoivat vaivata toden teolla noin parisen vkoa sitten. Monella meidän töissä olevista on pitänyt jäädä saikulle ennen äippäloman alkua juuri tuon vaivan vuoksi.
Lääkäri meinasi että istuminen pahentaa " vaivaa" ja se helpottaa sitten kun vauva on syntynyt. Hän määräsi saikkua koko loppuajan eli olen nyt kotosalla. Meille vauva syntyy huhti-toukokuun vaihteessa.
Jos sinulla supistelee aina pidemmän aikaa istuttuasi, vaadi ihmeessä saikkua. Ei työn takia kannata vauvan terveyttä riskeerata :)
Neuvolalääkärissä kävin aamulla ja kohdunkaulan tilanne oli supisteluista huolimatta ok. Kaulaa jäljellä 2,5 cm ja vähän pehmennyt, kohdunsuu kiinni eli ei tämä vauveli ainakaan vielä pyri syntymään. Lääkäriltä sain ohjeeksi pitää töissä kävely- ja venyttelytaukoja ja tietty palata asiaan, jos tilanne muuttuu huonompaan suuntaan. Kävely ja muu verryttely tuntuu kyllä toimivan ja vähentävän suppareita, joten sitä siis lisää vaan. On helpottavaa, että lääkäri määrää liikuntaa avuksi eikä vuodelepoa, sen verran pitkästi on vielä aikaa edessä ennen vauvan syntymää.
Kiitos siis vielä vastauksista kaikille!
A.A. rv 28+0, eikä vielä saikulla
Mulla viime raskaudessa istumatyö ja supisteluvaivat alkoi ennen puoliväliä ja sen takia saikulle.
Nyt oli seisomatyö ja yli puolivälin selvisin, tällä kertaa selkä petti (pimpula soikoon). Mutta joo, istumatyö oli ainakin mulle paljon vaikeempaa.
-m- 32+