+++ TORSTAIENSKAT +++
Huomenta kaikki!
tuiskua ja tuiverrusta ilmassa ja torstai toivoa täynnä!
Itselläni ei piinailtavaa (kp 11) mutta ovis saattaisi olla lähellä. En kylläkään tikuttele tms. mutta ajttelin vähän tarkkailla omia tuntemuksia oviksen suhteen tässä kierrossa, koska nyt siis menossa toinen luomukierto ja viime kierto menikin tarkkaillessa että minkäpituinen kierto tulee tai tuleeko täti lainkaan.
Mutta jännäilen teidän kaikkien puolesta kovin!
Kertokaahan uusimmat kuulumiset!
Luen vielä eilisen pinon ja palailen...
-II-
Kommentit (24)
Täällä istutaan taas töissä koneen ääressä.
Kaimani, mulla on normaalistikkin lämmöt 36,6-36,8 viime kuussa lämmöt laski päivää ennen menkkoja 37.4 tuonne 36.6 kun lehmän häntä.
G: Harrastan kovasti liikuntaa 4 kertaa viikossa salilla ja parikertaa käyn pidemmällä lenkillä, yleensä viikonloppuisin.
Tuo liikunta on niin iso osa elämää ( olen kilpaurheilija ) että tuskin osaan koskaan jättää sitä kokonaan pois, tuntojen mukaan varmaan raskaana ollessa mennään, ja liikutaan niin kauan kun se hyvältä tuntuu.
Olen kuullut että liikunnasta olisi muutoinkin raskausaikana hyötyä, ihan jo paremman olotilan puitteissa.
Omaan napaan ei mitään uutta kp 20/24-27-?? kohta alkaa taas " jännät" paikat, mutta nyt kun mennään kolmatta rityskiertoa olen jo oppinut olemaan ilman hirmuista hyoetystä, toki odotan innolla, mutta en ota turhaa stressiä, sitä kun ei koskaan tiedä.
.....luultavasti aloitan hermoilun siis hieman myöhemmin mutta jatkan ihan samaan malliin....
Mukavaa torstai päivää kaikille, ja antakaahan joku nyt plussa uutisia !
Töissä taas ollaan ja väsyttää kovasti kun tuli eilen harjoiteltua illalla aika kivasti =) Tänään sit otan viimeisen pillerin ja ruvetaan odottamaan tätiä. Ei nämä työpäivätkään tunnu niin pahalta kun hymyilyttää kokoajan. Elämä on ihanaa!!!
Kiva kuulla Masusta ja Oonasta!!!
Täällä meitä vanhoja enskojakin vielä palstaileepi...
Oona, ymmärrän tosi hyvin sun aatokset - vaikka mulla eri tilanne, niin kaikenlaista on tässä käynyt mielessä...:=)
mukavaa päivää kaikille!
-mooli, kp2/26 (28)
Mietiskelin eilen illalla, että sitten kun (toivottavasti pian) tulen raskaaksi, niin oireita mun on varmaan turha tarkkailla kun mulla on jo nyt niitä niin paljon! Mua on huimannut useemman viikon, aamusin aamupala potkii vastaan, eilen illallaki heräsin vähän ennen puolta yötä kun oli oksettava olo ja piti käydä juomassa, vatsaa on nipistelly pillereidenkin aikana keskellä kiertoa ja mitäs sitä muuta, niin joo väsymys.
Huomenna mulla on verikokeet, testataan kilpirauhaset. Meillä on suvussa musta kolme sukupolvea ylöspäin kaikilla naisilla kilpirauhasen vajaatoiminta, joten mun pitää parin vuoden välein käydä kontrollissa. Nuo ´" raskausoireet" passaa kyllä tähänkin vaivaan, jospa se pirulainen on nyt iskenyt minuunkin ja joudun syömään loppuelämäni hormooneja kuten äitini/tätini/mummoni/isomummoni. Toisaalta ois hyvä ku löytys selitys tähän ainaiseen väsymykseen ja huimailuun.
Mua mietityttää, et saanko miehen innostumaan tarpeeksi usein vaakamamboon, että tärppi tulisi. Se kyllä tietää, että joka toinen päivä ois hyvä harrastaa hellyyttä tossa reilun viikon päästä. Normaalisti me pupuillaan ehkä noin joka kolmas päivä tai sitten kausittain enemmänkin.
Tuntuu et tuli kauheen sekavaa tekstiä, mut tässä töissä ku kiireessä kirjottaa niin ei ehi itekkään ajatella ajatuksia loppuun asti :)
Mukavaa torstaita ja ilmotelkaa nyt joku niitä hyviä uutisia!!
Saba
Ihana viettää taas pitkästä aikaa vapaapäivää! On ollut töissä kiirettä, kun tuntuu, että ihmiset nyt paljon sairastelee.
G:Olen aina ollut laiska liikkumaan, syömisilläni olen saanut pidettyä itseni sopusuhtaisena. Tosin työssäni joudun koko ajan olemaan " jalkojen päällä" , joten vain vapaapäivinä yleensä jaksan lähteä kävelylle. Saas nähdä miten raskausaikana liikkumiset muuttuu.
Omassa navassa oli ovis alkuviikosta, ei voinut erehtyä mahan jomotuksen ja limojen suhteen. Kaikkea uutta sitä omasta kehostaan oppii, kun on alkanut tarkemmin tarkkailemaan. Tämä on nyt siis toinen yrityskierto, ensimmäinen meni ihan vaan ihmetellessä kropan temppuja. Nyt kp 20 eli pitkä kierto ois tulossa, joten piinailut alkaa vasta myöhemmin. Tokihan mua jännittää nyt jo ihan vietävästi. Kovasti ollaan jtp-tekniikalla edetty ja mieskin on ollut ihan tohkeissaan.
Lähdenkin tästä hakemaan postia ja syvennys Seiskan avulla juorujen ihmeelliseen maailmaan!
Meillä on kans työpaikalla puolet väestä kipeenä ja projektin dedline sunnuntaina. Huh huh... Melki jo tässä toivois että olis itekin saanu flunssan niin pääsis vähän vähemmällä.
G: Itse harrastan ratsastusta ja jumppailua. Varsinkin toi ratsastuksen jatkaminen raskaana mietityttää. Oli meillä ryhmässä yksi nainen joka vielä ison mahan kanssa kävi tunneilla, mutta minua hieman putoamisen mahdollisuus pelottaa. Toisaalta vaikea kuvitella elämää ilman ratsastusta (=viikottaista aivojen nollausta). Löytyykös muita ratsastajia?
Kp 27, menkkoja odotellaan...
sabam, ihan varmasti joka kolmaskin päivä on riittävästi. Tai moni saattaa olla eri mieltä, mutta mun mielestä ainakin. Raskautumiseen tarvitaan paljon muutakin kuin hyvä ajoitus, joten paljon on kiinni onnestakin!
Jotenkin rento fiilis kun en ovista tikuilla bongannut, niin ei tarvi jännittää niin paljon =). Plussatuulia kaikille!
Emma
[color=darkorchid]Mooli: samperi täti, kun se taas sut löysi! :( Mutta ihanaa, että teillä on toi loma tulossa! Nyt vaan sit ihan mahdottoman paljon pupuiluintoa sinne reissuun ja plussaa kehiin 3-4 viikon kuluttua!!! :)
[color=green]Moikka Masu! Kiva kun sustakin taas kuuluu! Huutelinkin sua välillä, mutta et sit ollut kuuloetäisuudellä! ;) Ihan takuulla saatte apua VL:sta! Koskas teillä se ensikäynti on?
[color=darkorchid]Oona: moikka sullekin (ja taas täytyy tähän laittaa, että siis Dio täällä tällä nikillä nykyisin, kun en muista olitko paikalla, kun vaihdoin...)! Tosiaan toi kysymys miehettömyydesta ja lapsen hankinnasta jakaa mielipiteitä, mutta mun hlökoht. näkemys on, ettei sitä miestä välttämättä siihen tarvita. Mun lähipiirissä on paljon munkinlaisia, kuin ihan perinteisiä perheitä, joten oon kai sit tottunut. Mä uskon, että lapsen kannalta isä perheessä ei ole välttämätön, itelläkin vanhemmat eronneet, kun olin lapsi. Äidin kannalta tietty kaikki on paljon raskaampaa, kuin jos on puoliso talossa. Ihan jo raskausaikakin saattaa tuntua vaikealta, kun ei ole ketään siinä ihan lähellä, jonka kanssa asioita jakaisi ja sit tietty lapsen kanssa kahdestaan 24/7. Ei takuulla ole helppoa, mutta jos niin päättää, niin eiköhän tuosta selviä! Tsemppiä vaan sit päätöksen tekoon, tuuhan kertomaan kuulumisia, jooko?
[color=green]Vastasko joku jo Ainolle, että siis lämpöjen pitäisi nousta, jos ovis on tapahtunut. Tosin toi on kuitekin sen verran epävarma menetelmä tai siis niin monet asiat vaikuttaa noihin lämpöihin, että ihan pelkästään siihen ei kannattane luottaa.
[color=darkorchid]Emma: uskotkos, että sä plussaat ennen kuin huomaatkaan, kun tollasia suunnittelet? ;)
[color=green]N11NU: mä kans joskus lueskelen tota AV-palstaa, siellä on ihan hervottomia juttuja välillä! :D Välillä huomaan, että on tullut oltua koneen ääressä vähän turhankin pitkään, kun sinne jämähtää, mutta toisaalta tuskin se on sen pahempaa, kuin tv:stä roskan tuijottaminen...
[color=darkorchid]Päivi aloitti [b]galluppia[/b] liikunnasta: mä oon talvisin aika huono liikkumaan, kun oon enemmän hyötyliikkujatyyppiä. *haaveilee kesästä ja fillarin esiin kaivamisesta* Oon yrittänyt käydä kerran viikossa jumpassa, joka kävisi sit raskaana ollessakin sama jumppa (siellä on nyt pari mahaansa kasvattavaa naista mukana!). Sit tykkään kyllä käydä uimassa ja sekin sopisi hyvin koko raskauden ajan liikkumiseksi. Laskettelu ois kivaa, mutta kun ei täällä etelä-Suomessa oikein oo sellasia rinteitä, joihin viitsisi lähteä, ja Lapin/Alppien reissut on taas sen verran kalliita, että hyvä jos on kerran vuodessa päässy. Tänä talvena en oo rinteessä ollut kertaakaan, kun hölmönä luulin olevani raskaana jo aikaa sitten, enkä varautunut lähtemään. Rinteeseen en uskaltaisi mennä edes alkuvaiheessa, kun kuitenkin on kohtuullisen riskialtis laji.
Täällä kp6 ja tätikin lähti jo omille teilleen. Ensimmäinen yrityskierto siis ihan aluillaan.. Pitäisi varmaan kiskoa mies sänkyyn, se kun ei ymmärrä mitään hienovaraisia vihjeitä :) Ja se on vielä niin ärsyttävä, ettei ikinä halua pupuilla jos väsyttää/on nuha/tulee futista telkkarista/hyvä kirja kesken.. Itse kyllä aina preferoin tuota pupuilua, mutta kukin tavallaan.. Mutta siis, meillä ei ikinä tulisi onnistumaan tuo jtp. Normaalisti pupuillaan 1-3 krt viikossa, nyt pitäisi ehkä tiivistää 2-4 kertaan. Joten sabam: luotan siihen, että vähempikin riittää :)
G: itse pyrin käymään vähintään kerran viikossa bodyssa tai jossain muussa jumpassa, ja sitten siihen sivuun arkiliikuntaa. Meillä ei ole autoa, joten joka päivä tulee käveltyä vähintäänkin metrolle. Ja hyvällä ilmalla kävelen usein yliopistolle ja takaisin, se on 1,5 km suuntaansa. Tuollaista aika pienimuotoista tosin nykyään, kun jokunen vuosi sitten kävin salilla 3-5 kertaa viikossa..
Iisa, kuinka paljon sä jännitit ensimmäisessä ja toisessa kierrossa? Ajattelitko asiaa paljon? Ja onko tädin tulo ollut tosi suuri pettymys?
huolitteko uuden kuumeilijan porukkaanne? :)
Laitoin jo tuonne ensikkolistalle pienen esittelyn, mutta kirjoitetaan nyt jotain tähänkin. Eli olen pian 26v., avomieheni/kihlattuni on 27. Esikoisvaavia toivotaan kovasti, pillerit jätetty pois helmikuun puolessa välissä, mutta tätiä piti odotella muutamia viikkoja joten nyt vasta eka yrityskierto meneillään (kp 18/~29-32). Ainakin toistaiseksi mennään ihan rauhassa tjot-tekniikalla, mut saas nähdä kuinka kauan ;o) Kuume sen kuin pahenee nyt kun päästiin yrityksen alkuun.. Ovista oon koittanut vaivihkaa pongailla, mutta huonoin tuloksin. Saas nähdä onko kierrot edelleen sekaisin vai meniskö tää jo normaalin rajoihin.
Paljon +++plussatuulia+++ kaikille ensikoille!!! :)
-nesselia-
Täällä on puhuttu liikunnasta ja raskaudesta...
Itse olen aina ollut todella laiska liikkuja, mutta nykyään olen alkanut tuota lenkkeilyä enemmän ja vähemmän harrastamaan. Pyrin käymään VÄHINTÄÄN kerran viikossa reippaalla kävelylenkillä, mieluiten useammin. Ajattelin jatkaa samaa myös raskauden ajan. Myös pilatekset ovat toimivia ja niitä harjoitankin kotona (pääasiassa vatsalihasliikkeitä). Ajattelin, että viimeistään raskautuessani voisi alkaa käydä myös säännöllisesti uimassa, koska se on erittäin tehokas paitsi kiinteytymisessä myös kuntoa kohottaessa. Ja myös turvallinen. Olen käsittänyt, että sitä voisi harrastella ihan viimeisilläänkin raskaana ollessa (mikäli siis muuten vain jaksaa). Siinä kun ei ole mitään " revitystä" tms..
Tänään ei edes luennoille päässyt kun aamulla pukkasi niin huono olo. En kuitenkaan jaksa uskoa että tämä liittyisi siihen, että olisi raskaana. Liekö flunssa ilmoittelisi tulostaan... En viitsi elätellä liikaa toiveita raskautumisesta varsinkin kun tämä on vasta " harjoituskierros" :) Odotan menkkoja alkavaksi viikonlopun aikana, vaikka vielä ei ole tullut mitään tyypillisiä menkkaoireita, kuten rintojen kipeytymistä tai turvotusta (ainoastaan eilen väänsi menkkakipumaisesti mahaa). Toivon kuitenkin että alkaisivat pian, kun ei millään malta odottaa että pääsisi " kunnolla" yrittämään :)
Tuli aika paljon omaa napaa, kun ei vielä oikein tunne eikä muista muita, mutta ehtiihän tässä tutustua.
... voi anteeksi nellamaija yms, taisin tahtomattani harhauttaa teitä hieman hankalalla pinonimellä tänään.. Pahoittelen, seuraavaksi jos olen aamuvirkkuna niinlaitan selkeämpää!! :)
Kandivaihe: kyllähän mua jännitti ja jännittää edelleen aika paljon. Nyt vasta siis toinen luomukierto meneillään, eli kerran vaan on täti käynyt kierron päätteeksi pillereiden jälkeen. Viimeksi kun täti tuli en ollut kovin pettynyt vaan oikeastan vaan iloinen että se tuli, koska halusin tietää pysyykö kierto samana pillereiden jälkeen.
Mutta onhan se jotenkin jo jännä ja kauhean iso päätös jo tämä, että antaa lapselle luvan tulla, eli ei ehkäise. Itse olen aika lailla pää kylmänä pysytellyt kokoajan koska oln jotenkin varautunutkin ettei nyt sentään ihan heti tule. Mutta innolla kyllä odotan.
Kaupungilla ollessa kiinnitän ihan liikaa huomiota vauvoihin, vauvanvaunuihi, vaatteisiin ja kaikkeen vielä epäolennaiseen, mutta oman kehoni olen jättänyt rauhaan liialta tarkkailulta, koska koitan olla stressaamatta. Mites sun alkuajatukset?
tervetuola nesselia! täällä on kivaa!
plussatuulia ja iloista mieltä kaikille!
-iisa-
Nyt rohkaistun sen verran, et uskallan tunnustaa tyhmyyteni ja kysyä et mistä toi täti nimitys menkoille oikeen tulee? Tajusin kyllä heti alussa, mitä punasta pirulaista sillä tarkotetaan, mutta miksi nimi täti?
G: Mie käyn kahesta kolmeen kertaan viikossa kuntosalilla ja kotona hyppelen hyppynarua sillon tällön. Kävellä yritän myös, mutta aika harvoin kuitenkin. Tänään aion kävellä töistä kotiin (4km). Pyöräilen kesäisin tosi paljon, sulais nyt nuo tiet niin pääsis viilettään!
Kukas se oli jolla oli aamulla paha olo? Han? Eihän sitä tiiä vaikka se ois jo ekasta tärpänny :) Pidetään peukkuja!! Mikäs kp sulla on menossa?
etten hoksannut pinon olemassaoloa, mikä lie näkö-lukihäiriö iski?
Toivottavasti en nyt sekoittanut kokopäivän palstailua¿ no, pianhan tuo toinen pino vaipuu viestilistassa!
Iisa, vaihtelu virkistää näissä nimissä! ;)
nellamaija
Kävinkin jo tuolla toisaalla ilmoittamassa itseni mukaan. Ikää 28v. ja naimisissa. Pillerit jätettiin pois elokuussa 2005, menkat tosi epäsäännölliset taas sen jälkeen.
Nyt menossa kp 49, huomenna testaan. Viime sunnuntaina testasin negan. Edellinen kierto oli 41, sitä ennen 31. Ei siis hajuakaan oviksen ajankohdasta. Resepti Teroluteihin odottaa pöydällä, ensin pitäs vaan saada ne menkat. Toivottavasti ei tarttis alottaa...
vauvakuume vaan kasvaa!!!
Keiju
Heissan vaan kaikille!
Kiva, että uusia on tullut koko ajan - on tämä vaan niin mukava pino! =)
Moolille pahoittelut tädistä! Ja kaikille muille sen saman sukulaisen riivaamille kans! Lippu korkeelle ja uutta päin...
Täti nimityksestä joku kyseli. Ainakin minulle se on jäänyt joskus vuosia sitten jostain amerikkalaisesta elokuvasta, jossa mainittiin " Aunt Flo(w)" kun tarkoitettiin menkkoja. Aunt=täti ja Flo nimi, joka ääntynee samoin kuin sana flow=vuotaa, virrata. Mutta voipi tuolle olla muitakin selityksiä.
Missäs se Jessica luuraa? Onkos viivat vahvistuneet?
Hyviä vointeja kaikille ja navakoita plussatuulia!!!
-Amy ja EkaVekara rv 9+2
Tarkotuksena oli sentään jotain kirjotellakkin, mutta kädet toimi hiukan liian nopeesti ja edellinen viesti lähti pelkkänä otsikkona...
Lueskelin galluppia aiheesta liikunta. Mulla on välillä vähän motivaatio-ongelmia ton liikkumisen kannalta, ku ei oo sellasta kaveria joka repis aina mukaan urheilemaan. Oon kyllä ajatellu, et nyt kesää kohden on pakko alottaa urheileminen ja pieni painonpudotus siinä ohella, kunnes tärppää.. Yleensä käyn salilla tai jumpassa sekä kävelyt on mun mieleen. Nyt pitää saada se tietty viikkorytmi, jotta saa sitä pidettyä yllä sitten ku on raskaanakin. Ens viikollla sitten jumpille mukaan.
Anskuliini; Täällä on myös ratsastaja. Mietinkin viimeks kun hevosen selässä oli että mites sitä sitten käy kuon raskaana ja maha rupee kasvamaan. Kuitenkaan ei haluais näistä ratsastushetkistä luopua ku oon taas pitkästä aikaa päässy sen makuun.
Tänne ei mitään ihmeempiä. Kunhan tässä odotellaan että päästään todenteolla yrittämään. (pillerit kun ei oo vielä finaalissa).
Miten nuo silmät ei tsuumanneet tähän otsikkoon. Menin muutaman kerran ohi. Njoo, mitäs tässä? Huomenna aamulla i-ha-naa kampaajalle. Kiva kun välillä jotain luksusta elämässä. Hmm... mua ihmetytti kerran sellainen asia, kun kävin tuolla jossain toisessa ketjussa (ilmeisesti haaveilijat tms. joille mies ei ole vielä antanut " lupaa" raskautua), niin ne siellä ihan tosissaan testailee ja tunnustelee raskausoireitaan, vaikka syövät täysillä pillereitä. Siis täh? Onko siinä sitten joku toive että ne pettäis tms? Hassua, todella hassua. Toivottavasti kukaan heistä ei vedä palkokasvia nenuliin tästä mielipiteestä. Mutta sitä joko ehkäistään tai sitten ei ehkäistä, eikö se niin mene. Ja jos tehdään vauvaa niin sitten tehdään...?
Noh, älkää välittäkö. Olen ollut koko päivän tosi veemäinen ämmä. Mulla taitaa olla tulossa oikein JÄTTImenkat. Miesraukka oli ihan silmät suurina kun valitin tänään ihan kaikesta :D. Siis sen puhetavasta, siitä ettei se puhu tarpeeksi, siitä ettei se kommentoi asioita, sitten salilla respan tytöille natisin, pyörälle kun ei tahtonut onnistua jäätiköllä ajo. HUH, hävettää :I.
Noniin ;). Helpottaapi. Karkkia pöydällä ja hyviä TV-ohjelmia tulossa. Onkos muut seuranneet Baaria? Ajattelin alussa, etten ainakaan tuota ala seurata mutta niinpä jäin kiikkiin siihenkin. Pentele. Housut ei vieläkään oikein mene kunnolla kiinni. ja sormukset kiristää. Tulis jo Täti Hirmuinen. Pääsis tästä puristavasta paineesta.
Koettakaa kestää meittiä. Plussia kaivataan lisää, koska multa sitä ei taida tässä kierrossa tulla :)
terv. Niinu-hirmu
Niinu, mua alko naurattaan toi sun kiukkuilu, nimittäin ite oon ollut tänään samanlainen. Tai no aamu ja päiväki meni vielä ihan hyvässä mielentilassa, mut ku pääsin kotiin... Lueskelin taas kaikkia kauhujuttuja netistä (mm. näiltä sivuilta) ja sit mua alko itkettään. Sit ku alko kyyneleet valua niin mua alko suututtaan mun surkuttelu. Aloin siivoamaan vaatehuonetta oikein raivolla, kirosin kaikki rojut alimpaan h****n. Tuli siivottua siinä sivussa koko muukin kämppä. Noh, siinä touhutessa alko jo paha mieli kadota kunnes... mies tuli kotiin tentistä ja oli ku myrskyn merkki.
Kävin saunassa ja nyt on mieli taas ihan ok. Saa nähä miten kymmenen minuutin päästä. Nii joo ja eessä on vielä tappelu teho-osasto vastaan lost, oh god!
....tuon omanapaisen alun jälkeen kommentoin nyt teidänkin juttuja kun lukaisin vielä ajatuksella tuon eilisen pinon läpi.
Hyviä tyyppejä on kyllä täällä ensikoissa, aina tulee hyvälle mielelle kun lukee kaikki tsemppaukset yms. :)
mutta pahoittelut moolille tädistä! ...olisi saanut kyllä olla tulematta!
masu06: kerro sit miten väestöliitossa meni, toivottavasti kaikki on hyvin ja sit tieto siitä auttaisi olemaan stressaamatta ja toivottua tulostakin sen seurauksena syntyisi. peukut ovat pystyssä! bd bd bd
Ja muutenkin olen kuullut että stressaamattomuus ja rentous saattaisivat positiivesti asiaan vaikuttaa, tsemppiä teille!
oon@77: anteeksi kun en muista sun taustaa, viitsisitkö valoittaa vähän mua unohtelevaa? Mitä tarkoitit yksin? Olikos se niin että miehesi oli matkoilla " pahaan" eli hyvään aikaan vai...?
Mutta sinänsä mielenkiintoinen ajatus että tarviiko miestä vauvan tekemiseen... Koska trkniikkahan antaa monenlaista myöten nykyyän, kun vaan valtiovalta tekee periaatepäätöksensä. Mulla nyt ei ole sinänsä vahvaa kantaa aiheeseen, mutta olen kyllä seuraillut keskustelua lapsettomuushotojen aloittamisesta yksinäisille tai naispareille tietyllä mielenkiinnolla, koska muistanpa itsekin joskus vuosia sitten miettineen, että jos en ikinä löydä sopivaa miestä itselleni, niin mitenköhän olisi mahdollista saada vauva yksin. Lapsirakkaus ja vauvakuume kun on mulla ollut jo 18 vuotiaasta lähtien, mutta pysyin silti realistisena käytännön asioiden kannalta ja muutenkin siis ei kiirettä toki ollut, mutta muistan vakavasti miettineeni asiaa...
Olisi kiva kuulla ajatuksiasi(ja kaikkien muidenkin) lisää!
Tulipahan tällainenkin aihe mieleeni tässä...
Päivi83 mietti liikuntaa ja raskautta...
Minä olen liikkunut aina ja tulen varmasti liikkumaan koko (mahdollisen/toivotun) raskauden aikanakin mahdollisuuksien mukaan.
Se varmaan vähän riippuu tyypistä ja omista tuntemuksista että mikä hyvältä tuntuu. Mutta raskaana olleilta ystäviltäni olen kuullut että he ovat kokeneet liikunnan hyväksi jaksamisen kannalta.
Hyviä lajeja heille ovat olleet reipas kävely (saa samalla happea) ja erilaiset jumpat (joissa tietenkin muuntelee liikkeitä tarvittaessa itselleen sopiviksi). Yksi ystäväni ei juurikaan liikkunut koskaan ennen raskautta mutta alkoi kävelemään raskauden aikan pitkiä lenkkejä koska olo tuli niistä paremmiksi. ja nyt on sitten jatkanut lenkkeilyä vaunujen kanssa ja ollut aiheesta ja nousseesta kunnosta erityisen iloinen.
Mutta jokainen siis omien fiilisten ja mielen mukaan. :)
Killa: nyt vaan oviksen aika hyötykäyttöön! toivon teille erityistä tärppiä!
Ihanaa loppuviikkoa teille kaikille ihanille enskoille!
ja paaaaaaljon plussasäteitä!
-iisa25-