Pienikokoiset äideiksi halajavat ja äidit!
Hei,
raskautumista vaikeuttavana tekijänä mainitaan usein ali- ja ylipaino. Ylipainoiset kuumeilijat taitavat täällä jo kirjoitella, mutta onkos täällä keitään jos ei nyt ihan alipainoisia niin ainakin pienikokoisia äideiksi haluavia tai raskauden jo kokeneita?
Oma BMI on vähän alle 18. Kun kävin taannoin lääkärillä, hän sanoi, että raskautumista ajatellen olisi hyvä, että paino hieman nousisi, jotta kehossa olisi rasvaa. Kilon verran paino jo onkin noussut nyt joulun jälkeen.
Osaako kukaan sanoa, kuinka paljon " pienuus" raskautumista vaikeuttaa?
M.-M. yk 6
Kommentit (10)
...tsempityksestä, Leanna! Mukava kuulla, että sinulla raskautuminen on sujunut hienosti - ja peräti kuudesti! Kaikkea hyvää loppuraskauteesi!
Minsku
Kaksi lasta on. Ensimmäinen tuli ns. vahingossa ja toista yritettiin melkein vuosi. Toisen kohdalla tuli ensin keskenmeno viikoilla 6+3 ja tulin heti perään uudelleen raskaaksi jossa sitten oli osittainen keskenmeno, eli kaksi olisi ollut tulossa mutta toinen päätti vaihtaa maisemaa ihan alkuviikoilla.
Sitä, miten alipaino vaikuttaa raskauteen, en osaa sanoa.... Toivottavasti ei niin hirveästi vaikuta, koska mulla paino ei nouse vaikka mitä tekisi.
mullekin oli lääkärin ohje nostaa BMI:tä 18,5 -->, mutta hankalalta tuntuu. Saan aina muutaman kilon lisää, jos en esimerkiksi liiku (urheile) lainkaan ja vedän herkkuja, mut sit ne kilot katoo. Myös stressi vaikuttaa laihduttavasti. Toisaalta alhainen Bmi ei välttämättä hankaloita raskautumista, kun kierto on kuitenkin melko säännöllinen, mut mulla yritystä on takana jo kymmenettä kiertoa, joten yritän ottaa kaikki keinot käyttöön. Yksi lapsi mulla on, raskautuessani painoin 63 kiloa, vaikka normaalipainoni on 58-60 kg. Tuostakin oon vetänyt johtopäätöksiä, että pari lisäkiloo vois tehdä hyvää. Mut kattellaan ja toivotaan parasta!
mei80
ps. En oo siis totaalisen pienikokoinen, kun mittaa on 178 cm, mutta ympärykseltä kyllä...
Mullakin on ollut kierto suht säännöllinen. Koskaan eivät kuukautiset ole pois jääneet, mutta pysyvää kiertopäivää mulla ei oikein ole. Joskus on ollut 24, joskus 32, tavallisimmin 27-29. Mäkin oon yrittänyt ottaa kaikki keinot käyttöön, ja siksi yritän syödä nyt mahdollisimman terveellisesti ja paljon. Kunnon ruualla paino ei tunnu nousevan, mutta herkuilla sain tuon kilon lisää. Itse en harrasta mitään raskasta tai säännöllistä liikuntaa, joten kulutus on aika vähäistä. Jossakin ohjelmassa vähän aikaa sitten sanottiin, että raskaus tarvitsee rasvaa alkaakseen. Tarkemmin en muista... Oon syönyt nyt Möllerin Sydämelle -rasvahappoja, jospa ne auttaisivat osaltaan. Niitähän suositellaan raskaana oleville tai raskauttaa suunnitteleville.
M
Muisti siis. =)
Piti sanoa vielä se, että tietääkseni alipaino ei kuitenkaan aiheuttanut noita mun keskenmenoja. Ja tärkeämpi on vissiinkin säännöllinen/suht säännöllinen kierto kuin paino. Mulla kierto on 24-27 joten siinä ei onneks paljoa heittoa ole.
Eli mittani ennen raskauksia ovat olleet 52-54kg/177cm. Eli bmi 16,jotain..
Ensimmäinen ilmoitti tulostaan vaikka söin pillereitä (kirjaimellisesti) kellontarkasti joka päivä. Toinen ja kolmas saivat alkunsa heti ensimmäisestä kierrosta kun " annettiin lupa tulla" !
Ja lisättäköön vielä,että en ole " tahallani" näin laiha,vaan olen perinyt laihat geenit joiden avulla pysyn annetuissa mitoissa vaikka mitä söisin..
En tiedä miten pienuus vaikuttaisi negatiivisesti raskautumiseen,ainakaan jos kierto tasainen.
Itse huomasin kolmannen kohdalla että tulosta ei tullut kun oli liikaa yritystä.Laskin päiviä ja h-hetkiä ja aina petyin kovin kun menkat alkoi.
Heti kun heitin hanskat naulaan,raskaus alkoi kuin yllättäen.
Siis heti kun lakkasin vahtaamasta oloja ja oireita ja päätettiin että tulee jos tulee,kalenteri kädessä ei mennä peiton alle=o)
Eli stressi yrittämisestä pois!
Peukutukset tärppiin edelleen!
Mukavaa kevättä kaikille!
kun ekaa lasta yritettiin. n. 6kiertoa meni ennen kuin tärppäsi, sitten tuli kaks keskenmenoa ja vasta kolmannella onnistu. Mun kohdalla varmaan ennemmänkin vaikutti se mitä syön, eikä se kuinka laiha olen. Niissä kierroissa kun tärppäsi keskityin syömään terveellisesti ja säännöllisesti ja otin vitamiini kuurinkin. Paino nousi ehkä kilon tai pari.
...Piiku-03:lle ja mymmeli-07:lle vastauksista! Tosiaan, niin kuin mainitsinkin jo, oon itsekin yrittänyt syödä nyt terveellisesti ja säännöllisesti, että tulisi kaikki tarvittavat ravintoaineet, mitä tarvita vain voi. Aloitin tämän erityisen terveen elämän jo viime kesänä, milloin emme vielä vauvaa yrittäneetkään. Mustakin tuntuu, että taitaa Leannan mainitsema stressi nyt viedä voiton. Välillä (eikä aina nyt vain välilläkään) tuntuu, että pää sekoaa. Oon yrittänyt kyllä keksiä muuta ajateltavaa ja tekemistä, mutta se on helpommin sanottu kuin tehty. Ehkä jos ens kierrossa (toivottavasti sellaista ei tule ;) ) yritettäisiin ottaa reggaerennosti. Kiitoksia vielä vastanneille, ei tuo pienikokoisuus tai alipainoisuus kovin hirveästi taida vaikuttaa.
Iloisia kevätpäiviä!
Ja kohta pitäis kuudennen vauvan syntyä.
Mulla ainakaan ei ole " pieni koko" haitannut raskautumista.
Ainoastaan kolmas lapsi antoi hetkisen odotuttaa itseään,puoli vuotta kesti raskautua.Muut ovat saaneet alkunsa heti.
Ennen kakkosta taisin olla jopa alipainoinen,painoin 45kg ja alle.
Joka raskaus tuonut paljon kiloja mutta aina ollaan palattu tuohon 47-48kg:n.
Tsempitykset sinulle raskauteen!!!Toivottavasti pien tärppää!
L+5+rv 40+2