Lue keskustelun säännöt.
Ihon hoito
30.05.2015 |
Naurattaa nää huonosta ihosta valittajat. Koittavat etsiä vaikka mitä voiteita kaupasta. Ne ei auta.
Ainoa hoito ihoon on rasvaus sisäisesti. Voita suusta sisään, niin iho on persikan pehmeä.
Kommentit (5)
Ihonhoidossa terveellinen ruokavalio on kyllä tärkeä, mutta vielä tärkeämpää on suojaaminen UV-säteiltä, alkoholin ja tupakan välttämäinen ja hampaiden hoito.
Oletan siis että tässä puhutaan nimenomaan kasvojen ihosta. UV-säteet ovat se pahin ihoa ikäännyttävä tekijä, joka aiheuttaa ihon löystymista, ryppyjä ja pigmenttiläisikiä. Alkoholi kuivattaa ja ärsyttää ihoa, sekä aiheuttaa ihon sameutta. Tupakka aiheuttaa hapenpuutetta soluissa, joten se aiheuttaa ryppyjä ja ihon löystymistä. Sekä alkholi että tupakka pahenetavat myös ihosairauksia kuten psoriaasia ja ruusufinniä, yms.
Hampaiden hoito on asia, jota harva ajattelee kasvojen kannalta. Mutta omat terveet hampaat ovat tärkeä osa tukea kasvojen alaosalle. Ientulehdus ja muut hampaiden sairaudet ylläpitävät tulehdusta kehossa, joten osaltaan sekin vaikuttaa ihoon.
Muuten ihoon vaikuttaa siis geenit ja hormonit, joihin voi itse ei voi vaikuttaa kovinkaan paljon, mutta terveydenhoitoon, ihonhoitoon ja elämäntapaan taas voi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Musta ollaan aina kuviteltu että oon jotenkin likainen ja huono ihminen sen takia että mulla ollut akne joka ei oo helpottanut millään konstilla.Inhottaa ne miks et pese sitä naamaas kunnolla kommentit ihan jumalattomasti.
Vaikka kuinka syön hyvin,peseydyn,hoidan ihoani ja olen terve niin ei siihen mikään oo auttanu kun ikä,onneksi nyt vähä parantunu,..
[quote author="Vierailija" time="30.05.2015 klo 16:26"]
Musta ollaan aina kuviteltu että oon jotenkin likainen ja huono ihminen sen takia että mulla ollut akne joka ei oo helpottanut millään konstilla.Inhottaa ne miks et pese sitä naamaas kunnolla kommentit ihan jumalattomasti.
Vaikka kuinka syön hyvin,peseydyn,hoidan ihoani ja olen terve niin ei siihen mikään oo auttanu kun ikä,onneksi nyt vähä parantunu,..
[/quote]
Siis et kuitenkaan syö hyvin.
Tottakai syön..jos on kärsinyt aknesta kauan niin kyllä siinä seisoo vaikka päällään että se paranee.Kasviksia puol kiloo päivässsä,marjoja,paljon vettä,vitamiini lisät,luontaistuotteet..kaikki menee.
Ainoo mun paha tapa on rasvaiset maitotuotteet..sokerikin on poissa..
Ei mulle oo auttanu akneen kun lapsien teko.Nyt 30 vuotiaana ekaa kertaa sitte 14 vuotiaan, hyvä iho.
Ja aurinkoa ja itseruskettavaa niin näyttää puolta paremmalta!