Lue keskustelun säännöt.
Koko päivän ruoka kahdella eurolla opiskelijat lukekaa!
06.09.2014 |
Kahen päivän ruoka
Tämä on suunnattu ihmisille joyka ovat kyllästyneet syömään pelkkää makaronia kuten minä
Kaks pussia MP makaroonia 0,50
Pirkka valkosipuli tomaattisose 0,90
Kymmenen siivua natura juustoa 1,00
Suolaa 0,10
Flooraa tai oivariiniä 5RKL
0,50
Kaksi sipulia pilkottuna 0,30
Kuusi porkkanaa raastettuna 0,40
Tilkka öljyä 0,20
3,90 Kahen päivän ruoka
Keitä makaroonit normaalisti varo ylikeittämästä. Samaan aikaan raasta porkkana ja pilko sipuli ja paista molemmat pannulla öljyn kanssa kunnes sipuli on ruskeaa. Parasta antaa sipulille muutama minuutti "etumatkaa" ja sitten vasta lisätä porkkana samalle pannulle. Kun sipuli on ruskeaa lisää vihannesten päälle pirkka tomaattikastike jolloin siitä muodostuu kastike ja samalla varo ylikeittämästä niitä vitun makaroneja. Kaada makaroneista vesi pois ja lisää 5RKL voita tyhjän kattilasi pohjalle ja lisää makaronit takaisin kattilaan sekä valmis kastikkeesi siihen päälle. Höylää Natura juustostasi 10 palaa ja lisää se seoksen päälle. Sekoita koko komeus kauhalla kunnes juusto on tasaisesti koko ruoassa. Jos olet yhtä laiska kun minä niin et jaksa raastaa juustoa kuten normaalit ihmiset. Illallisvieraille voit pitkän luennen talouden tilanteesta jos he kysyvät miksi syöt tätä paskaa.
Kommentit (9)
Helppoahan se on jos voi syödä makaronia. Nimim. riisi ja peruna tunkee jo korvista ulos.
Nyt muuten saa tuoreita tomaatteja hyvinkin edulliseen hintaan, niitä kannattaa pilkkoa paitsi siihen kastikkeeseen niin myös pakastimeen myöhemmin käytettäväksi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Opiskelijan kannattaa käydä ostaa lidlin raejuustoa proteiinin lähteeksi. Ja syödä myös kanamunia. Ei pelkillä kasviksilla ja hiilareilla elä. Liha ja kala on kallista, joten edullinen raejuusto ja kanamunat ovat tosi hyvä lisä ruokavalioon.
Koko päivän ruoka? Lähinnä päivällinen tai lounas.
[quote author="Vierailija" time="06.09.2014 klo 12:40"]
Koko päivän ruoka? Lähinnä päivällinen tai lounas.
[/quote]Täh? Kyllä minä syön tuota aamiaiseksi, lounaaksi, päivälliseksi ja illalliseksi.
Tykkään tästä blogista, ehkä vinkkejä sinullekin?
http://halpojaherkkuja.blogspot.fi/search/label/p%C3%A4iv%C3%A4llinen
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Onko se kokemattomuutta vai mielikuvituksen puutetta, kun opiskelijat (tai muuten vähävaraiset) "tuhlaavat" hyvät ainekset noihin paskamössöihin? Yksinkertaisista ja edullisista raaka-aineista saa tehtyä hyvääkin ruokaa, varsinkin jos ei ole pakko valmistusastioiden puutteen vuoksi sotkea kaikkea sekaisin yhdessä ja samassa kattilassa.
Aloittajankin aineksista saisi hyvää sapuskaa eikä pelkkää paskaa. Uhraa euro tonnikalapurkkiin tai osta paketti jauhelihaa, niin saat ruokaa peräti kolmeksi päiväksi. Tee kastike kuten ohjeessa oli (mieluiten sen tonnikalan tai jauhelihan kanssa), keitä makaronit ja sekoita keskenään. Kaada seos uunivuokaan ja laita ne juustot siihen päälle, lopuksi vuoka uuniin.
Suomalaista keräkaalia ja punajuuria saa edullisesti.
Kaalipata ja kaalikeittto nam nam. Jauhelihaa tarjouksesta 400 g, sipulia, joka kuullotetaan kevyesti rasvassa, suolaa, pippuria, (liemikuutio) ja loraus siirappia. Joko padassa hauduttaen tai uunissa kypsennys.
Punajuuret 4-6 kpl veteen kattilaan kiehumaan tunniksi ja sitten uuniin paloiteltuina 20 minuutiksi, nokare rasvaa, vähän mustapippuria ja palanen aurajuustoa. Nam, nam, nam! Osan voi laittaa pakkaseen. Tästä syö monta päivää.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tämä on kyllä edistystä! Kannatetaan!
AP
Tuo kastike kannattaa tehdä ensin valmiiksi ja sitten vasta keittää ne makaronit. Ei tule sählinkiä ja veteliä makaroneja kun niitä oikeasti vahtii.