Mitä teet jos/kun sinua hermostuttaa oikein sisältä päin?

Onko hermostuneisuuden fiilis jotakin mielen sairautta?

Olen sellainen hermoilija. Kunpa en olisi, koska hermoilu harvemmin mitään tilannetta parantaa, mutta minkäs tekee. Itse uskon, että mitä enempi tulee erilaisia onnistumisen kokemuksia, niin sitä vähemmälle jää hermoilu. No, sitä odotellessa...