Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Paljonko miehes nostaa penkistä?
Kommentit (18)
Oman perseensä. Vaikee sanoo paljonko painaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Satkun, mutta ei sillä väliä mitä nostaa.. :)
On ihanin mies mitä
Tiedän
Satasen varmaankin, ei ole treenannut maksimeja :P pääasia, että jaksa nostaa minut vaikken hunttia painakkaan :D
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ei se ole tärkeintä paljonko nousee penkistä, vaan se paljonko nousee pankista.
[quote author="Vierailija" time="11.09.2014 klo 20:36"]
Ei se ole tärkeintä paljonko nousee penkistä, vaan se paljonko nousee pankista.
[/quote]
Penkistä jaksaa meidän mies nostaa oman perseensä, pankista enemmän.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
120kg nousee sillä penkistä, pankista ei mitään, on niin pa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
240 kiloa nostaa. Yhteistulos 992 kg (voimanosto).
137,5kg on sen maksimi ollut joskus. Pankista ei ihan yhtä paljon kiloja nouse!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="11.09.2014 klo 20:10"]EV
[/quote] sun miehes.
Tällä hetkellä päälle 60 kg. Olkapää huonossa jamassa.
Mieheni ymmärtää että koneet ovat taakan nostoa varten.
Varmaan n. 100 kg ilman rannetukia ym. Ei oo tosin tainnu harrastaa penkkipunnerrusta aikoihin.
Mun miehellä on pitkät kädet ja tykkää nostaa puhtaasti, joten ei oo ihan niin helppoa kuin tynnyriksi itsensä pullistavilla voimannostajilla, joilla on 30-senttiset käsivarret. Selkävaivoja on, joten eipä paljon maksimeja nykyään punnertele.
Alue: Aihe vapaa
Lähinnä lehtipinon keittiön penkiltä, kuin?