Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Purkkivitamiineista vatsa sekaisin?
29.11.2013 |
Voiko vitamiineista yms mennä vatsa sekaisin, jopa ripulille? Mulla on normaalistikin vilkas suolen toiminta, mutta nyt lähes päivittäin on vatsa löysällä. Oon alkanut syömään nyt säännöllisesti seuraavat: (aiemmin söin silloin tällöin samat enkä huomannut muutosta vatsan toiminnassa) Kalsium+magnesium, C-ja D-vitamiini sekä sinkkiä.
Kertokaa te, jotka tiedätte näistä enemmän, mikä mättää vai johtuuko edes noista??
Kommentit (14)
Aloitin syömään jotakin multivita tabuja mutta mulle tuli vatsa kipeäksi ja lopetin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eniten mua epäilyttää sinkki.. En oo ikinä ennen sitä näin paljoa syönyt. Ap.
Magnesium pistää yleensä vatsan toimimaan. Samoin D-vitamiini voi auheuttaa vatsavaivoja. Näin ainakin minulla. D-vitamiinia en voi syödä ollenkaan, tulee heti kamalan huono olo.
Onko vitamiineihin lisätty sorbitolia, aspartaamia..?
Ne saavat helposti vatsan sekaisin.
Pitääpä yrittää jättää aina muutamaksi päiväksi yks nappi pois ja ottaa taas käyttöön. Sillähän sen kyllä huomaa. Jännä jos se on d-vitamiini, lapset syö samoja eikä mitään oireita heillä. Ap.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mulle ei sovi mitkään purkissa olevat vitamiinit, saan pahoinvointia (kirjaimellisesti siis oksennan ne pilleri pois). Syön beroccaa niin, että otan hörpyn ruuan yhteydessä ja siitä ei tule mitään oireita.
Vierailija kirjoitti:
Onko vitamiineihin lisätty sorbitolia, aspartaamia..?
Ne saavat helposti vatsan sekaisin.
Tätä epäilen ensin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aspartaami ja muut makeuttajat.
Sinkkiä ei pitäisi koskaan vetää tyhjään vatsaan, aiheuttaa silloin tosi helposti vatsakipua ja muita vaivoja.
Vierailija kirjoitti:
Synteettinen D-vitamiini ei ainakaan minulle sopinut. Tuli ummetusta. Siksi herkuttelen nyt aidolla kalanmaksaöljyllä, nam!
Ihan sama täällä. Syön lisäksi 500 mg c-vitamiinia päivässä, eikä se aiheuta mitään ongelmia.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Entäs jos söis vaan vähän monipuolisempaa ruokaa?
Mullekin on multivitasta tullut vatsa kipeäksi, joten en sitä sitten syönyt.
Magnesium voi aiheuttaa ripulia. Varsinkin sitraattimuodossa.
Toiseksi jos sulla on ärtynyt suoli, niin tuotteiden lisäaineet kuten makeutusaineet (xylitoli, mannitoli, ynnä muut -oli-loppuiset) voivat aiheuttaa ripulia myös. Tai sitten laktoosi tai inuliini.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Aloitin syömään erästä monivitamiinia muutama päivä sitten, ja sen jälkeen on ollut inhottavaa kiristävää ylävatsakipua joka päivä. En tiedä voiko se aiheuttaa tällaista mutta aiemmin tätä ei ole ollut… pitää nyt olla syömättä sitä ja katsoa lähtisikö kipu helpottamaan
Ne pitää ottaa ruoan kanssa, tulee paha olo jos tyhjään mahaan
Alue: Aihe vapaa
Synteettinen D-vitamiini ei ainakaan minulle sopinut. Tuli ummetusta. Siksi herkuttelen nyt aidolla kalanmaksaöljyllä, nam!