HS:n suuri läskikampanja: LIHAVUUS VIE TERVEYDEN!!!

Helsingin Sanomat on ottanut asiakseen aloittaa taistelun suomalaisten alati lisääntyvää lihavuutta vastaan. Tänään lihavuus on lehden etusivun juttu, jota käsitellään useiden sivujen verran! HIENOA HELSINGIN SANOMAT!



Laitan jutun tänne:





" Jos Suomi jaetaan ruutuihin, joiden sivu on kymmenen kilometriä, mistä löytyvät vartaloltaan riskit kansalaiset?



Kansanterveyslaitoksen tutkijat tekivät juuri näin, ja huomasivat, että jokaisessa sadan neliökilometrin ruudussa asuu keskimäärin ylipainoista kansaa.



Tutkijat mallinsivat Suomen kartalle niin painoindeksin, vyötärölihavuuden kuin ruisleivän kulutuksenkin.



Kaikilla alueilla suomalaisten keskimääräinen painoindeksi ylittää normaalin painoindeksin ylärajan, joka on 25.



Miehistä ylipainoisia on 66 prosenttia ja naisista puolet.



Jokaisessa ruudussa asuu toki myös hoikkia ja normaalipainoisia, mutta ylipainoisia on sen verran, että keskiarvo on ylipainon puolella. Viidennes suomalaisista on jo merkittävästi ylipainoisia.



Suomi-neito näyttää keränneen vyötärönsä ja lantionsa välille vararenkaan, hevosenkenkämäisen vyöhykkeen, jolla asuvat vyötäröltään lihavimmat. Alueen reunat ulottuvat Varsinais-Suomesta Pohjois-Pohjanmaalle ja Etelä-Karjalasta Pohjois-Savoon. Renkaaksi se yhdistyy pitkin Keski-Suomea.



Juuri vyötärö- eli omenalihavuudesta lääkärit potilaitaan varoittavat.



" Painoindeksi ei yksin riitä kertomaan lihavuudesta. Vyötärölihavuus paljastaa riskin sydän- ja verisuonitauteihin ja diabetekseen" , Kansanterveyslaitoksen erikoistutkija Satu Männistö sanoo.



Painoindeksikartalla pilkottaakin vaaleamman sinisiä ja vihreitä pisteitä, joissa ihmiset painavat vähemmän kuin muualla maassa. Pisteet ovat kaupunkeja, joissa ihmiset ovat hoikempia kuin maaseudulla. Selkeästi muuta maata kevyempiä alueita ovat esimerkiksi Helsingin, Turun ja Oulun seudut.



Naisten painoindeksi vaihtelee alueittain enemmän kuin miesten.



Esimerkiksi Kaakkois-Suomessa naiset ovat laihempia kuin muualla maassa, mutta miesten kartalla eroa ei näy.



Kaupungeissa syödään kasviksia ja hedelmiä ja juodaan täysmehuja enemmän kuin muualla.



Perunaa syödään eniten Pohjanmaalla ja niukimmin Itä- ja Etelä-Suomessa. Viljatuotteita ja ruisleipää suositaan eniten Itä-Suomessa ja vähiten Varsinais-Suomessa.



" Kasviksia pitäisi syödä neljän viiden oman kourallisen verran, ainakin 400 grammaa" , Satu Männistö sanoo.



Alemmin koulutettujen tiedetään olevan lihavampia kuin korkeasti koulutettujen. Se on yksi syy, miksi kaupungit erottuvat hieman edukseen lihavuuskartalla.



Nyt kaikkein nopeimmin lihovat 25¿34-vuotiaat miehet. Kun kolmekymppisiä verrataan heidän isiinsä ja isoisiinsä, muutos on huima. Enää ei tarvitse niittää heinää ja autolla pääsee: arkiliikunta on kutistunut minimiin.



Toinen suuri riskiryhmä ovat lapsiperheet: lapset oppivat vanhempien syömis- ja liikkumistottumukset, olivat ne sitten hyviä tai huonoja.



Tutkijat eivät halua pakottaa ketään laihduttamaan, mutta jokaisen omien valintojen lisäksi yhteiskunnan pitäisi heidän mukaansa antaa ihmisille mahdollisuudet elää terveellisesti.



" Lihavuuden ehkäiseminen on niin paljon helpompaa kuin sen hoitaminen. Kaikki ehkäisyn mahdollisuudet pitää käyttää" , tutkija Minna Similä Kansanterveyslaitokselta sanoo.



Kansanterveyslaitoksen karttamallinnus on tehty vuonna 2005. Se perustuu Finriski 1997, Finriski 2002 ja Terveys 2000 tutkimuksiin, joissa on kerätty koko maasta tietoja suomalaisten terveydestä.



Uutta tietoa suomalaisten terveydestä aletaan kerätä jo helmikuussa, kun Finriski-tutkimus taas alkaa. "