Lue keskustelun säännöt.
Kyllä se vaan niin on että kun ikää tulee
06.12.2013 |
On oltava tarkempi syömisistään. Liikunnan määrästä minulla ei ole puutetta. Mutta mässyviikonloppuja ei voi enää pitää, vaan joka päivä on mietittävä mitä syö, jos haluaa pysyä normaalipainoisena. Repsahdukset näkyvät vaa'assa heti. Ajattelin joulunakin syödä tänä vuonna kevyesti, vain kasviksia ja kalkkunaa. Suklaa ja leivokset saa tänä vuonna olla. Onneksi meillä ei väki niitä niin paljon kaipaa, että tarvitsee stressata. Kylässä saa yleensä torttuja ja pipareita riittävästi.
Kommentit (3)
[quote author="Vierailija" time="06.12.2013 klo 10:33"]
Ikäsi ap? Kyllä se mun mielestä on myös geeneistä kiinni..
[/quote]
Täytän pian 50 ja liikun paljon enemmän kuin nuorena. Joo, voi olla geenit, suvussa on sekä hoikkia että reilusti ylipainoisia, välimuotoja on vain ne, jotka ovat lihomassa, mutta ei sellaisia esim. lievästi ylipainoisia, jotka olisivat olleet sitä kauan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä täytän ensi vuonna 50, ja pystyn kyllä herkuttelemaan halutessani. Ei mitenkään muutama leivonnainen tai suklaakonvehti joulun aikaan voi lihottaa montaa kiloa, kyllä siihen täytyy mässätä jo huolella. Painan 51 kiloa enkä joudu vahtimaan syömisiäni. Syön terveellisesti ja pieniä annoksia, mutta halutessani otan kyllä pullan jos toisenkin ja käytän ruuanlaitossa rasvaa.
Ikäsi ap? Kyllä se mun mielestä on myös geeneistä kiinni..