Lue keskustelun säännöt.
Onko paikalla juttailijoita? Kaipaisin kommentteja
10.10.2013 |
Olen itse ollut Jutan ruokavaliolla reilun viikon ja palailen pikkuhiljaa salirutiineihin; 3 treeniä takana. Voiko olla mahdollista että jo tässä ajassa farkkujen vyötärö on alkanut löystymään? Olen pessytkin ne kertaalleen että pysyisivät jalassa vaan ei :) Painoa pitäisi saada pois 10kg, lähtöpaino 70kg. Kuinka moni on tuolla ruokavaliolla onnistunut ja oletko treenannut samaan aikaan salilla?
Kommentit (2)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tuloksia tulee nopeasti. Itse ne ole treenaillut lainkaan. Ekan kuukauden saldo oli -5kg ja se oli iso positiivinen yllätys. Olin ennen juttaillua nutraillut pidempään ja saanut pahimmat kilot pois.