Mitä vastaisit kun lihava lapsesi kysyy: "Äiti, olenko

sanoisin jotain että et, vaan olet vaan tässä kasvun vaiheessa vähän lapsenpyöreä ja sitten alkaisin muuttaa ruokavaliota terveellisempään. En ikinä sanoisi lasta lihavaksi päin naamaa, kun oma vikani äitinä se olisi jos lapsi painaa liikaa.

Esikoinen on tukeva ja syömistä tarkkailaan. Sokerin käyttöä, herkkuja jne.



Kuopus on langanlaiha ja valittaa ko takki on niin lihava. Sille oon sanonut, että ei ole yhtään lihava ja että toppatakit ovat paksuja, jotta niissä mahtuis myös liikkumaan...

Kertoisin lapselle että hän ei ole mitenkään erityisen lihava (vaikka olisikin), kaikki ihmisethän ovat erilaisia kooltaan. Kertoisin että ei ole hyvä olla kovin laihakaan, tosi laihat syövät usein huonosti eivätkä jaksa touhuta ym. ja ovat huonolla tuulella. Varovasti voisin kuitenkin alkaa jutella siitä, että kannattaa liikkua paljon ja syödä terveellisesti jotta ei tulisi niin lihavaksi että se haittaa elämää. Kertoisin ihan avoimesti että lihaville lapsille tulee helpommin polvisärkyjä, selkäsärkyjä ja diabetes. Ja että kiusataan.

en todellakaan sanoisi. Tuo on aika nätisti ilmaistu, että sinulla on vielä lapsenpyöreyttä, mutta se kyllä katoaa tässä kunhan liikutaan enemmän ja syödään vähemmän herkkuja. Antaisin kyllä lapsen ymmärtää selkeästi, että herkuilla ja liikkumattomuudella tulee lihavaksi ja sellaiseksi hyvin helposti jää. ja mitä lihavuus tuo tullessaan. Sallivuus lihavuutta kohtaan tekee lapsesta herkemmin lihavan ja salaa syövän.

lapsenpyöreydestä ja eri mallisista ihmisistä.



Ja sit ryhdistäisin itseni ja koittaisin tarkkailla miksi lapsi nyt sit on lihava (jos se ei ole vielä selvää) ja sit tehtäisiin muutoksia.



Meille tuli 8v terkkarilta lappu pojalle, että paino on noussut hieman liikaa pituuteen nähden.

Poika oli 130cm/32kg.

Massussa pyöreyttä, muttei mitenkään paksu siltikään, vartalonmalli on harteikas ja poika harrastaa liikuntaa.



Massu kun nyt kuiten oli selkeästi kasvanut niin ajattelin, ettei kasvikset ja hedelmät kenellekään haittaa tee ja lisäsin niitä ruokavalioon entisestään.



Nyt 9v poika on 137cm/33,5kg.