Lue keskustelun säännöt.
Okei?? painoin jouluaattona 75kg, nyt 83kg!?!
29.12.2011 |
Punnitsen normaalisti itteni joka ikinen aamu. Nyt ajattelin, etten joulun aikaan stressaa ja piilotin vaa'an. Päätin, että otan sen esille vasta uutena vuotena ja palaan ruotuun. Ehkä ihan hyvä et otin jo nyt!?!
Olen syönyt joka päivä tasan yhden kerran kunnon ruokaa. Tietty mättänyt lautasen täyteen, mutta silti tasan yhden kerran ja yhden lautasellisen. Sen lisäksi normaalin muroaamupalan ja päivän mittaan jotain suklaata, enkä sitäkään mitään holtittomia määriä!
Mä en käsitä. Jossain mättää. Kiva yllätys..
Kommentit (10)
Olen syönyt sumeilematta suklaata, leivonnaisia, pizzaa, pasteijoita, torttuja, toffeeta ja jouluruokaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mässäilypäivien jälkeen. Se paino tasoittuu taas arkena. Mullakin oli ennen joulua 58, nyt 60. Ja kinkussa ym. jouluruoissa on suolaa, joka turvottaa!
nutraa muutama pv tai kaiva painonvartijoitten pisteetaulukko esiin...mene myös uoimaan,vesi lymfaa liiat nesteet pois
Muistelisin, että yksi oikea lihottu kilo meinaa 7000 kilokalorin syömistä, siis normaalin kulutuksen lisäksi. Että en kyllä ole voinut viidessä päivässä vetäistä 11200 kilokaloria YLIMÄÄRÄISTÄ.. Kilossa suklaatakin on vain 5000.
Huh huh.
ap
Suurin osa varmaan suolan/viljan aiheuttamaa turvotusta. Ei kannata panikoida. Itselläkin paino voi vaihdella kahdenki päivä välillä monta kiloa, jos on tullut syötyä huonosti, eli on turvotusta.
Ole pari päivää vähällä suolalla, ilman viljoja niin varmasti turvotus laskee. Sitten voit punnata itsesi ja katsoa onko oikeasti tullut lisää kiloja.
ja nyt on jo ilta, eli päivän juomat ja ruoat tietenkin painaa, ja vaatteet. Mutta silti, 8kg! Järkyttävää.
En tasan aio kertoa miehelleni joulukilojen määrää, nälvisi seuraavat vuosikymmenet ;)
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Viikko normiruokaa ja paino on varmasti ennallaan!
Minä painoin viikko ennen joulua 71kg ja nyt tänä aamuna puntaroin ja lukema oli 69kg.
Koko joulun mätin vhh-lanttulaatikkoa, kinkkua ja kalaa, rosollia. Skippasin suurimman osan makeista, kahvin kanssa meni kolmena päivänä pari konvehtia ja parina päivänä vhh-luumukiisseliä reilulla kermavaahtokasalla. Tortut, kakut ja piparit jätin suosiolla pois, samoin puuron.
Tasaiseen tahtiin kilot karisee, olo on hyvä ja onnellinen. Eikä vaivaa maha.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
että mitä ihmettä on tapahtunut: jouluaattona kun punnitsin painoin 101,5kg ja tänään aamulla 98,7kg...
Ihan hirveesti oon vetäny joulumättöä, jouluruokia, suklaata ja torttuja....
weird!!
Minä painoin viikko ennen joulua 71kg ja nyt tänä aamuna puntaroin ja lukema oli 69kg.
Koko joulun mätin vhh-lanttulaatikkoa, kinkkua ja kalaa, rosollia. Skippasin suurimman osan makeista, kahvin kanssa meni kolmena päivänä pari konvehtia ja parina päivänä vhh-luumukiisseliä reilulla kermavaahtokasalla. Tortut, kakut ja piparit jätin suosiolla pois, samoin puuron.
Tasaiseen tahtiin kilot karisee, olo on hyvä ja onnellinen. Eikä vaivaa maha.
On tajuttu jo että karppaamalla saadaan aikaan maailmanrauhakin.
Vaihda jo levyä.
nutraa muutama pv tai kaiva painonvartijoitten pisteetaulukko esiin...mene myös uoimaan,vesi lymfaa liiat nesteet pois