miksi klo 7-15 työvuoro on väsyttävämpi kuin esim klo 12-20?

Eikös ne työt siihen aamuun tuppaa kasaantumaan.



Myös vaihtelu virkistää eli sellainen vuoro jota harvemmin tekee on usein hauskempi ja siksi menee nopeammin ja kevyemmin.



Ja ehkäpä sitä nukkuu pidempään kun menee töihin kahdeksitoista, ja on oikeasti pirteämpi.



Minustakin 12-> vuoro on kevyempi, mutta tietysti on kurja kun on kotona vasta iltauutisten jälkeen.

koska niin aikaisin herääminen on yhtä tuskaa.

minusta iltavuoro on väsyttävämpi... Kaipa se on ihan yksilöllistä, onko aamu- vai iltavirkku jne.

itse koen taas, että 7-13 menee leikiten ja 9-17.00 on yhtä kituttamista.

mua ainakin ottaisi päähän jos menisi koko päivä pilalle jos pitäisi olla 12-20 töissä

Itse olen, ja olen huomannut että jos aamuisin ei saa nukkua niin pitkään kuin oma sisäinen kello sanoisi niin on väsyneempi vaikka unta tulisi sama tuntimäärä (esim. olen väsyneempi jos nukun 23-07 kuin jos nukun 01-9)..