Lue keskustelun säännöt.
Olin ennen lihava, nykyisin normaalipainoinen ja
22.03.2011 |
minä haluan takaisin entisiin mittoihin, lähinnä sen vuoksi, että saisi taas syödä mitä huvittaa, eikä kiduttaa itseään. Elämäni oli ihan samanlaista lihavanakin mitä nyt: Onnellista kaikin puolin, terve jne. Muita, joilla samoja mietteitä?
Porkkanaa syöden ja perunalastuja miettien.
Kommentit (12)
Siitä nuo sun aatokset johtuu. Hanki tietoa terveellisistä elämäntavoista, ei sipsejä tarvitse jättää kokonaan pois.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Siitä nuo sun aatokset johtuu. Hanki tietoa terveellisistä elämäntavoista, ei sipsejä tarvitse jättää kokonaan pois.
mutta minulla lihavuus-geeni ja erittäin hidas aineenvaihdunta, joten joudun todella taistelemaan koko ajan, että painoni pysyy kurissa. Siihen ei herkkuhetkiä mahdu paljoa, näkyy heti painossa. Käyn painoasioissani erikoislääkärin vastaanotolla.
ap
mitä pitäisit herkkuna? Ja kun herkuttelet, niin pienikin annos riittänee, ei koko jumbopussi?
mitä pitäisit herkkuna? Ja kun herkuttelet, niin pienikin annos riittänee, ei koko jumbopussi?
Ja riittäisi kyllä pienempikin pussi. Haluaisin myös syödä edes joskus vatsani täyteen, kuten ennen. Nyt joudun olemaan n. 1200 kalorin dieetillä, että painoni pysyy samana, kun pudotin painoa, kalorit olivat 800 kalorissa, muuten ei paino tippunut. Syynä geeni + poikkeavan hidas aineenvaihdunta.
ap
ja yritän aina kovasti laihduttaa. Olen erityisen perso suolaisille herkuille. Nyt olen vaihtanut sipsit, popcornit, juustot ja mitä nyt kaapista löytyy...kinkkuun! Vetelen saunapalvikinkkua tai keittokinkkua paketista suoraan. Se tuntuu tepsivän suolaisen himoon! Eikä sitä tarvitse kauhean paljoa syödä kun saa sen himon tyydytettyä.
Nelisen kiloa olen saanut tällä tippumaan vuoden alusta :o
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Menitkö ihan lääkäriin asiasta ja hän alkoi epäilemään vai miten? Ja mikä oli lähtöpainosi ennen laihdutusta?
Nyt joudun olemaan n. 1200 kalorin dieetillä, että painoni pysyy samana, kun pudotin painoa, kalorit olivat 800 kalorissa, muuten ei paino tippunut. Syynä geeni + poikkeavan hidas aineenvaihdunta.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Menitkö ihan lääkäriin asiasta ja hän alkoi epäilemään vai miten? Ja mikä oli lähtöpainosi ennen laihdutusta?
Ja siellä sitten kartoitettiin sukuhistoriaa ja painohistoriaani jne. Ja otettiin kokeita jne.
ap
jatkuvasti ajatella, mitä ei saa syödä. Elämme vain kerran, joten syöminen on yksi tärkeä nautinnon lähde, jota ei voi väheksyä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
jatkuvasti ajatella, mitä ei saa syödä. Elämme vain kerran, joten syöminen on yksi tärkeä nautinnon lähde, jota ei voi väheksyä.
Ja alan kyllä taas syödä. Ei tämäkään elämää ole.
ap
samaa mieltä. Joku kultainen keskitie on ihan hyvä, ei tarvitse kituuttaa niin että pysyy muotilehtien ihannemitoissa, mutta ei tietty ole hyvä päästää lihavuutta sairaalloisiin mittoihinkaan.
Jos on jo onnistunut laihduttamaan ja tietää miten se tapahtuu, niin varmaan osaa silloin tällöin pitää sellaisia kevyitä päiviä niin viikonloppuisin voi herkutella.
AP kuulostaa järkevältä ihmiseltä, tsemppiä sulle elämään!
ap