Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Lihaskuntotreenillä patalappujen ennaltaehkäisyyn
08.05.2011 |
30-kriisi iskee. Rintani uhkaavat litistyä ja muistuttaa patalappuja.
Onko tähän apua esim. lihaskuntotreenistä/rintalihaksien treenaamisesta?
Vai onko ainoa apu kirurgiveitsen varassa?
En haikaile silikoneja ja ymmärrän, että rinnat eivät voi näyttää samalta kuin 10 vuotta sitten.
Mutta onko MITÄÄN tehtävissä?
Kommentit (3)
Kunnolliset, oikeanlaiset ja tukevat liivit on oikeastaan ainoa, millä on jotain vaikutusta. Rinnoissahan ei lihaksia ole ollenkaan.
Hyvä ryhti ja lihaskunto tietenkin auttaa vähän, mutta patalappuefektiin treenaamisesta ei valitettavasti ole apua.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Rintalihakset ei ole missään yhteydessä tisseihin. Tai jos oikein treenaa rintalihakset isoiksi, kyllähän ne sentin tai pari voivat työntää rintoja ulospäin, mutta eivät vaikuta millään tavalla niiden kokoon tai muotoon.
Hankii hyvät rintaliivit ja pidä itsesi muuten hyvässä kunnossa ja nättinä. Kyllä se siitä.
Alue: Aihe vapaa
rintalihaksien treenauksella on rintoja ryhdistävää vaikutusta. Samoin sillä, että saa "korsetin" (keskivartalon lihakset) kuntoon, jolloin ryhti on parempi, eivätkä hartiat vedä eteen. Kun hartiat ovat ryhdikkäästi takana, nousevat rinnatkin nätimmin esiin.
Muista myös hyvät liivit! Ne tekevät ihmeitä!