Lue keskustelun säännöt.
Kauhee läski!
13.05.2011 |
hitsit, näytän kuvissa tosi isolta! Argh, nytkö se hetki koitti kun vasta tajusin tämän! onhan tota painoo 100kg.
Kommentit (5)
niin rupes pumpussa tuntumaan. Ja ei tää muutenkaan mukavaa oo. Mulle on ongelma se, että en tiedä mist ä aloittaa? Koko elämä pistettävä remonttiin!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä en mitenkään käsitä sitä. Mä laihdutan aina parin vuoden välein itseni ja päätän etten enää ikinä liho. Olo on mahtava ja kaikki ihanat vaatteet mahtuvat päälle. Sitten pikkuhiljaa alkaa kilot taas kerääntymään ja kohta olen taas joku hemmetin sotanorsu. Eikä ne kuvat, huono olo tai mikään vaikuta, mä jatkan vaan mässäämistä. Joku kilahtaa mun päässä (yleensä 10-20 kiloa liian myöhään) ja mä alan laihduttaa. Miksi ei voi olla järkevä ja syödä pääasiassa terveellisesti ja normaaleja annoksia...
esimerkiksi jättämällä valkoiset jauhot ja peruna vähemmälle. Eli vaalea pasta, valkoinen riisi, vaalea leipä jne.
Kevyttuotteista on monia mielipiteitä, mutta itse käytän kevyitä juustoja, maitotuotteita ja mehuja. Lisäaineita kylläkin niistä tulee:(
Ensin siis pieniä muutoksia. Lisää ruokavalioon paljon vihanneksia ja kasviksia. Ja pidä yksi herkkupäivä viikossa.
Älä lähde rytinällä liikkeelle, menee pieleen!
Itse en liiku paljoa, mutta ruokavaliolla pysyn normaalipainoisena ja välillä kun lipsun, niin saan aika äkkiä painon pois.
tsemppiä!! KANNUSTAN SINUA!
juttu täällä. Nyt viimiset kaksi viikkoa on ollut jotenkin erilainen inho itseään kohtaan. Nyt sen tosiaan tajusin :(
Olen erittäin ruma ja lihava.
Nyt nainen ryhdistäydyt ja teet itsellesi jotain! Sä sairastut tolla menolla, ellet sitten jo kärsi liikalihavuuden aiheuttamista sairauksista.