Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
jos haluaa treenata niin kyl se onnistuu jos vaan
12.08.2010 |
suunnittelee päiviänsä hyvin. Täällä talossa 4 lasta (usein 6) ja itse teen vuorotyötä. Silti treenaan 4-5 kertaa viikossa, ja tämä ei onnistuisi jos en suunnittelisi viikkoani kunnolla. Jos miettii / sanoo että "tällä viikolla meen salille" - todennäköisesti ei onnistu koska ei ole päätetty minä päivänä. Kun on suunniteltu on jo puolet tehty. Esim la aamuisin kun herään näen kalenterista että olen suunnitellut spinning 10:00 ja sit pakkaan heti laukun sitä varten ja lähden. Tänään olin suunnitellut kävelylenkki, nousin 07:30 ja kun mies lähti töihin lähdin mukaan 5,5kilsaa ja kävelin kotiin ennen aamupalaa. Tyttö 6v söi sinä aikana aamupalaa ja katseli teeveetä, enhän ollut poissa kun 53min. Ja isoveli 15v nukkui viereisessä huoneessa. Isoimmat 18 ja 16v koulussa. Tämä on onnistunut vaikka lapset pieniäkin. Uskotteko te?
Kommentit (12)
vaikka kyllä mä välilä joudun muuttamaan suunnitelmia, vaikka kuinka haluttaisi päästä salille. Eilen esimerkiksi piti mennä, mutta lapset eivät halunneet olla keskenään ja jäin sitten kotiin heidän seurakseen touhuamaan. Menen sitten tänään kun mieskin pääsee aikaisemmin töistä.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
silloin vielä ei onnistunut, kun kuopus oli pienempi, mutta nykyään onnistuu hyvin, kun ovat jo koulussa.
ja minä käytännössä yksinhuoltaja, lapset kohta 3 ja 5. Jättäisinkö heidät tänne tunniksi syömään aamupalaa lenkin ajaksi...no en. Enkä kyllä pääse ilman heitä muutenkaan mihinkään kun ei hoitajaa ihan lähellä ole. Eli lenkitkin mennään ihan lasten ehdoilla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sitäkö tässä nyt haettiin takaa? En epäile hetkeäkään, etteikö minullakin ole aikaa kuntoilla ihan miten tahdon, sitten kun lapset ovat 18, 17, 13 ja 12. Nyt kuitenkin kun he ovat 7, 5, 1 ja 2kk, minulla ei yksinkertaisesti ole mahdollisuutta kuntoiluun kuin joskus ja jouluna.
Silloin se onnistuu hankkimalla kuntoilulaite kotiin! Mulla kaksi (kohta kolme) alle kouluikäistä lasta kotihoidossa ja treenaan omalla crosstrainerilla joka toinen päivä + arkiliikunnat päälle.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sitäkö tässä nyt haettiin takaa? En epäile hetkeäkään, etteikö minullakin ole aikaa kuntoilla ihan miten tahdon, sitten kun lapset ovat 18, 17, 13 ja 12. Nyt kuitenkin kun he ovat 7, 5, 1 ja 2kk, minulla ei yksinkertaisesti ole mahdollisuutta kuntoiluun kuin joskus ja jouluna.
voi muka hoitaa lapsia sen aikaa että käy tunnin lenkillä tai salilla..??
Eikö toinen vanhemmista voi muka hoitaa lapsia sen aikaa että käy tunnin lenkillä tai salilla..??
Toki , kuten sanottu joskus ja jouluna, mies pystyy vahtimaan lapsia että pääsen lenkille, mutta hän tekee pitkää päivää töissä, joten hän ei voi samaan aikaan olla kotona vahtimassa lapsia. Tunnin salireissuun meillä menisi reilu 3 tuntia, kaikki kun eivät asu salin vieressä...
Ja sitten on tietysti vielä yksinhuoltajat, lesket, naiset joiden mies on pitkiä aikoja ulkomailla töissä jne. ja joilla ei ole edes harvoin mahdollisuutta saada lapsia hoitoon.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
totta on, että jos on hirveä hinku harrastaa liikuntaa niin aika harvoi se ei kertakaikkiaan mitenkään onnistu.
Mutta, kaikille se ei ole sellainen pakkomielle ja intohimon kohde ja ykkösasia elämässä et menee vaikka läpi harmaan kivet jotta pääsee lenkille tai salille tai junppaan tai whatever.
Koska viimeisenä vaihtoehtonahan voi hankkia ne kuntoilulaitteet vaikka omaan kotiin, ja jos koti on pieni niin muuttaa vaikka olohuone kuntosaliksi.
Meitä on kuitenkin monia, joille monet muut asiat elämässä menevät sen treenaamisen edelle joten kun urheilemeen pääseminen menee riittävän hankalaksi niin voimme ihan perustellusti sanoa ettei onnistu.
kakshoo saa jättää 6-vuotiaan aamuisin yksin!
Alue: Aihe vapaa
no kun tää palsta on niin outo nykyään ettei millään voi ETSIÄ vanhoja ketjuja...tai?? jos onnistuu niin voitko neuvoa mua...