Hahaa! 3 päivää karppausta -> -1,9kg!!

energiamäärästä eli olet syönyt kalorimäärällisesti vähemmän kuin ennen, ei mistään muusta. Jos syö vähemmän mitä tahansa kuin ennen, laihtuu.

vaikka onkin nestettä, niin nestettä on silti poistunut sen 1,9kg:n verran :)

Pointtisi oli??

Mulle ei karppaus toiminut, kokeilin reilun kuukauden ja tulos +4kg. Ja kaiken tein ohjeiden mukaan.. :(

et oo laihtunut!!!siis karppaus on niiiin väärin. nesteitä. et saa olla tyytyväinen, elä vaan jatka, epäterveellistä. hyi yök, syöt vaan voita ja kermaa, etkä yhtää perunaa ja leipää. tulee verensokeripainekohtaus sydämeen.

muista, paino ei ole tippunut, nesteet on tippunu.



ps. mulla kans viikko takana ja olen tiputtanut painoa 3kg :)

et oo laihtunut!!!siis karppaus on niiiin väärin. nesteitä. et saa olla tyytyväinen, elä vaan jatka, epäterveellistä. hyi yök, syöt vaan voita ja kermaa, etkä yhtää perunaa ja leipää. tulee verensokeripainekohtaus sydämeen. muista, paino ei ole tippunut, nesteet on tippunu. ps. mulla kans viikko takana ja olen tiputtanut painoa 3kg :)

T: ap :D

Et siis ole oikeasti laihtunut. Voi olla, että myöhemmin laihdut, mutta vielä sitä ei varsinaisesti ole tapahtunut. Muista myös paljon liikuntaa.



T. 3, joka on jo pudottanut kaikki kesäkilot liikunnalla ja normaalilla, proteiinipitoisella ruokavaliolla :)

Et siis ole oikeasti laihtunut. Voi olla, että myöhemmin laihdut, mutta vielä sitä ei varsinaisesti ole tapahtunut. Muista myös paljon liikuntaa. T. 3, joka on jo pudottanut kaikki kesäkilot liikunnalla ja normaalilla, proteiinipitoisella ruokavaliolla :)

Missä kohdassa mä kirjoitin, että olen LAIHTUNUT tuon 1,9kg? Kirjoitin, että on LÄHTENYT 1,9kg. Olipa se sitten nestettä, läskiä tai paskaa, niin sen verran vähemmän vaaka näyttää. :D

ap

Et siis ole oikeasti laihtunut. Voi olla, että myöhemmin laihdut, mutta vielä sitä ei varsinaisesti ole tapahtunut. Muista myös paljon liikuntaa.

T. 3, joka on jo pudottanut kaikki kesäkilot liikunnalla ja normaalilla, proteiinipitoisella ruokavaliolla :)

sanoiko hän että "olen menettänyt rasvaa 1,9kg". hän kertoi painon pudonneen, nestettä tai ei.

jos kävisin paskalla ja tulisin ilmoittamaan, että "hei, painoni tippui paskalla käynnin jälkeen 0,5kg", tulisit varmaan pätemään, että "hei, se on paskaa, liikkumalla säännöllisesti, paino putoaa enemmän!"

T: ap

vitsi ku pitäs eritellä tarkemmin. mäkin oon tosiaan nyt karpannut, mutta leikkasin myös hieman otsatukkaa, laitoin kevyemmät korvikset ja leikkasin kynnet. et tosiaan en oo laihtunut. sit ne kuuluisat nesteet vielä... huh.

Mullahan on myös menkat just, että luetaanko se poistuva veri niihin nesteisiin, vai vielä erikseen?

tulee verensokeripainekohtaus sydämeen.

Mullahan on myös menkat just, että luetaanko se poistuva veri niihin nesteisiin, vai vielä erikseen?

ite aina oikein ootan menkkoja, niin oon sit poistanut nesteitä ainakin desin, ja tuun sitten tänne ilmoittaa.kaivan myös nenää ja syljeskelen paljon.

Taidatkin olla lääkäri. Not.

tulee verensokeripainekohtaus sydämeen.

joo siis toki olen lääkäri ja ravintoterapeuttisesti edennyt kasvatustieteiden maisteri.

tuo "verensokeripainekohtaus" tulee sydämeen karppauksen myötä.

En voi sietää mitään juustoja. Onnistuuko se siis jos niitä ei syö?

tuo "verensokeripainekohtaus" tulee sydämeen karppauksen myötä.

olet hassu ;)

En voi sietää mitään juustoja. Onnistuuko se siis jos niitä ei syö?

niin, että täällä olisi sinun ap kolmen päivän ruoat listattuna myös!



Laitappa ateriat järjestykseen niin katson viitsisinkö itsekin aloittaa!!!Pliis!

Mullakin on tämän vuoden aikana lähteny nesteitä 15 kg, mutta ei luojan kiitos en enään olekaan turvonnut hiilarinestepöhöpallo :D

Ja jos karppauksella tulee lisää painoa vaikka laihdutustarvetta on, niin jotain on tehny väärin. Ja toisekseen, kalori ei ole sittenkään kalori, joten "syöt vähemmän ku kulutat" ei ihan pidä paikkaansa, ihminen on metabolisesti hieman monimutkaisempi tapaus :)