Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Harkitsen vakavasti itsemurhaa
18.10.2009 |
Siis mä oon ihan loppu. En jaksa yhtään. Elämä sinänsä niin ihanasti kuin olla vain voi- aviomies ja suloiset ja terveet lapset, 1 1/2-vuotias ja 3-vuotias. Juuri ostettiin talo, jonne muutamme ensi keväänä. Olen kotona lasten kanssa, mies käy töissä. Tänään olen vaan ollut koko päivän koneella, ku mies on ruokkinut lapset. perunamuusin tein, en muuta. Nytkin mies ulkona lasten kanssa. En ymmärrä, miksi mulla on niin kurja ja hankala olo. Olen jo monta viikkoa miettinyt, sulloudunko päivän päätteeksi jätesäkkiin vai viritänkö köyden kattoon. Välillä iskee tosi kova syyllisyydentunne lapsia kohtaan: miten ne pienet voivat ymmärtää ja olla isoina syyllistämättä itsensä, jos äiti toteuttaa suunnitelmansa.:(
Kommentit (25)
mikä lääkitys sulla on nyt, ole rehellinen, ja haluatko edes apua?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
olevani itsekäs:( Ja sehän tässä kamalaa onkin. Olen jo monta vuotta syönyt Cipralexia paniikkihäiriöön. Sitähän käytetään joskus myös masennuslääkkeenä.
Mä en vaan enää jaksa.
ap
Hakisit apua.
Mieti lapsiasi ja miestäsi. Puhu edes miehellesi!
olevani itsekäs:( Ja sehän tässä kamalaa onkin. Olen jo monta vuotta syönyt Cipralexia paniikkihäiriöön. Sitähän käytetään joskus myös masennuslääkkeenä.
Mä en vaan enää jaksa.
ap
Mitkä on niitä asioita joita et jaksa?
anna miehelle vapaus ja lapsille oikea äiti.Heillä on oikeus siihen.Mene hoitoon tai lakkaa vinkumasta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
tarvit paremmat lääkkeet ja/tai osastohoitojakson sairaalassa. kyllä se siitä sitten.
Oon vaan jollain lailla tosi tyytymätön itseeni. Tuntuu siltä, että kaikilla ikäisilläni (olen 30-vuotias), joilla on lapsia, on paljon elämää kodin ulkopuolella. On ystäviä vuosien takaa, vietetään tyttöjen iltaa yms. Mulla ei sellaisia kontakteja ole.Toisaalta en ole koskaan ollut "kova menemään", vaan olen viihtynyt kotona. Mutta on minulla sentään kummilapsia, jotka eivät ole sukulaislapsia.
Olemme muuttamassa pienelle paikkakunnalle ja pelkään, että mökkeydyn ihan täysin sinne. Miehelle tulee pitkä työmatka isommalle paikkakunnalle ja hän tulee olemaan myöhään kotona. Miehen kanssa ollaan jo kuukausia oltu kuin kämppiksiä, ei puhettakaan yhteenkuuluvuudesta tai läheisyydestä, seksistä puhumattakaan! Meidän on parempi olla vuorollaan yksin lasten kanssa kuin kaikki yhdessä. (Niin kuin nyt juuri mies on lasten kanssa ulkona.)Näin se vaan on. Avioeroakin olen harkinnut.
ap
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Häpeä on niin voimakas, etten voi edes hakea lehteä laatikolta, kun muut näkevät.
Selviydyn vain siten, että poistan mielestäni itseni. Hoen erilaisia hokemia koko ajan itsekseni..Kuten: Auta auta ja anteeksi anteeksi ja sellaisia...
Sellanen hävettävä paskakasa.
Lapsille esitän hymyilevää. Teen kaiken niinkuin pitääkin.Pelaan aikaa, kunnes voin kuolla.
kaikille ne sovi, pitemmän päälle varsinkaan. Sun pitäs päästä lomalle jonnekin tai ainaskin enemmän ihmisten ilmoille, oletko facebookissa, kaikkea kannattaa kokeilla. Saatko nukuttua? Sussa ei ole mitään vikaa, sulla ei nyt vaan noi olosuhteet ole sulle sopivat, jotain pitää sulle nyt keksiä sun on saatava elämän ilo takaisin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
aiheuttaa joillain itsetuhoista käyttäytymistä. Omakohtaista kokemusta!
ja jos sekään ei tunnu auttavan tai ei tunnu hyvältä ajatukselta, soita 112 tai kävele sairaalan päivystykseen ja kerro tuo sama mitä kerroit meille. Hae apua tänään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
ja tähän asti olo on ollut tosi hyvä, parempi kuin 20 viime vuoteen!
ap
Sinun pitää nyt vain kerätä voimasi niin, että jaksat pyytää apua! Soitat heti huomenaamulla terveyskeskukseen!
Et ole yksin. Ihan varmasti tilanne paranee kun vain otat ensimmäisen askeleen, eli haet apua. Olen sen velkaa paitsi itsellesi, myös lapsillesi.
Tuo avun hakeminen on nyt tärkeintä. Toinen asia, mikä tuli mieleen on, että tietokoneella istuminen aiheuttaa ihan kaikille lamaantunutta ja huonoa oloa ja masennusta. Kokeile tehdä jotain muuta. Sanoit, että olet aina viihtynyt kotona. Mitä muuta olet tykännyt kotona tehdä kuin olla netissä? Tee niitä asioita, vaikka masentuneena ne eivät tuottaisikaan sellaista iloa kuin normaalisti.
Ja hae sitä apua. Lupaa hakea apua heti huomenna! *halaus*
Sisältö jatkuu mainoksen alla
mua auttaaksenne.
Mä en suoraan sanottuna nykyään juuri muuta tee kotona kuin surffaan netissä ja joskus luen lehtiä,joita mulle tulee. Kotihommat toki teen: pyykkään, siivoan ja laita ruuat. Telkkaria katson tosi vähän, oikeastaan vaan yhtä sarjaa seuraan.
sun olis hyva kayda esim. terveyskeskuspsykologilla juttelemassa noista hapean ym. tunteista joita sulla tuntuu olevan, ehka saisit kasiteltya siella mista tollaset ajatukset johtuu ja tulee nyt pintaan ?? pelkalla masennuslaakkeella et varmaan nyt oikein selvia vaan muuta lisaksi. onko teilla nyt miehen kanssa suhde ihan solmussa ? voisko siihen loytya parannusta jollain keinolla.
Se on ihan neurologinenkin fakta, että ihmisen tarvisisi tehdä jotain käsillään, mielellään vaihtelevia puuhia, että aivot pysyvät kunnossa ja virkeinä. Siksi tietokoneella istuminen tekee lamaantuneen olon. Esimerkiksi käsityöt tai vaikka jonkun soittimen soittaminen ovat hyvää tekemistä.
Oletko koskaan ollut innostunut käsitöistä? Jos alotittaisit virkkaamaan tai neulomaan vaikka kaulaliinaa! Entä tykkäätkö jostain herkkuruuista? Tee vaikka jotain makeaa hyvää itsellesi ja samalla perheellesi. Tai jos teillä on vaikka piano, soittelet sitä. Kokeile rikkoa rutiinit.
Mutta siis tuo terveyskeskukseen tai neuvolaan soittaminen on nyt ykkösasia, tee se ainakin!
Siis muuton ym. suhteen. Ensi kesänä edessä muutto erittäin pienelle paikkakunnalle, josta en tunne ketään. Pelkään, että erakoidun täydellisesti, koska sitä vikaa minussa on jo tässä nykyisessäkin elinympäristössä, joka on sentään kaupunkia. Ystäviä ei juurikaan ole ja olen masentunut. Itsemurhaa en osaa edes miettiä, minulle se ei ole vaihtoehto, vaikka joskus sitä aktiivisesti mietinkin.
Muista ap, et ole ainoa etkä yksin ongelmiesi kanssa. Yritä hakea apua. Yritä jaksaa, vaikka lasetesi ja miehesi takia. Siinä on jo 3 hyvää syytä pysyä hengissä.
JOkainen on loppupeleissä oman onnensa seppä, kukaan muu ei sinua onnelliseksi saa kuin sinä itse. Ota itseäsi niskasta kiinni ja tee itsestäsi onnellinen. Jos onnen estää sairaus (masennus), hankkiudu siitä eroon.
oli se, joka kirjoitti siitä häpeän tunteesta, se on kyllä todella iso merkki vaikeista mt-ongelmista, ei ollenkaan siitä, että olet huono ihminen!
Hakekaa rakkaat apua, vaikka kuinka tuntisitte itsenne arvottomiksi! Koska sitä te ette tosiaan ole, joku on vain joskus ihan liian aikaisin takonut moisen ajatuksen päähänne!
ja tähän asti olo on ollut tosi hyvä, parempi kuin 20 viime vuoteen! ap
Tiedän sen ja myös tiedän, että et usko sitä. Mutta se ei haittaa, koska se kuuluu taudin kuvaan. Onnesi on nurkan takana ja se on mielestäsi liian kaukana. Taudin kuvaan kuuluu myös, että omanarvontuntosi on nolla, mutta siitäkin selviät, jonkin ajan kuluttua huomaat, että olet hyvä.
Olen itse ollut vastaavassa tilanteessa. HETI HUOMENNA otat yhteyttä kuntasi kriisipäivystykseen. Espoossa numero on: 09-81642439.
Mikä annos sulla on Cipralexia? 20mg/vrk on maksimi. MT-kuntoutuksessa tulee takapakkeja ja niistä selviää. Tuon Cipralexin ohella voidaan käyttää toista iltaisin otettavaa lääkettä, jolla on vaikutusta. Kysy vaihtoehtoja lääkäriltä. Kuten tiedät pelkkä lääkitys ei auta, mutta lääkitys auttaa sille tasolle, että elämäsi alkaa mennä eteenpäin.
Voimia! Vielä tulee se päivä kun olet onnellinen, SINÄ SELVIÄT.
Alue: Aihe vapaa
Sä olet selvästi masentunut, ja siihen on kyllä olemasa parannuskeino. Siihen ei ole parannuskeinoa, jos riistät lapsiltasi äidin.