Lue keskustelun säännöt.
Apuja liitoskipuihin?
18.10.2009 |
Menossa rv 29 ja välillä tuntuu että häpyluu paukahtaa irti... Sattuu varsinkin kun lähtee liikkeelle pidemmän istumisen jälkeen, lisäksi kääntyminen sängyssä on alkanut sattua. Onko mitään vinkkejä olon helpottamiseen? Onko jotain venyttelyä, joka auttaisi? Tai hyviä asentoja tms?
Ja sanokaa, että nämä kivut edes auttavat siihen, että synnytys on helpompi kun paikat ovat jo etukäteen löystyneet. Jos vaikka sen voimin nämä kivut kestäisi paremmin :P
Kommentit (4)
koeta nukkua imetystyyny haarojen välissä. Mulla se auttoi jonkun verran. Parhaan avun sain akupunktiosta, helpotti ja poisti kivun kokonaan, tosin vaikutus kesti viikon kerrallaan.
Synnytys oli kyllä nopea, vajaa 3 tuntia alusta loppuun!
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Se on estänyt minua yöllä kierähtämästä vatsalleni. Täytyy siis ajatella että kivut voisivat olla vielä pahemmat ilman sitä :D Toisaalta äsken kun googlasin aihetta niin pari kommentia oli ettei pitäisi nukkua tyyny jalkojen välissä jos on liitoskipuja. Itse en siis tosiaan ainakana huomannut että se pahentaisi kipuja.
ap
Viikkoja mulla 26. Kivut on kamalia varsinkin aamuisin ja juuri istumisen jälkeen. Yöllä kuulemma uikutan ja valitan unissani.
Kuopuksestakin oli samoja kipuja ja synnytys kesti 2h5min. Eli ehkä voisi ajatella näistä olevan apuja sitten siellä h-hetkellä.
Parasetamolia voi kokeilla ottaa gramman kolmasti päivässä.