Synnytyksestä viikko ja painon tunne alapäässä... normaalia?

juuri tuollaista kovaa painon tunnetta synnytyksen jälkeen. Minulla seisominen teki pahaa, tuntui että on pakko päästä istumaan!!! Tälläistä kesti jonkin aikaakin muistaakseni synnytyksen jälkeen, olisko ollut juuri niin kauan kuin jälkivuotoakin kesti sillä nyt aina kun kuukautiseni alkavat voi tuollaista samanlaista painontunnetta tulla. Ei kuitenkaan yhtä pahana kuin silloin ja ainoastaan kuukautisten ensimmäisinä päivinä jolloin vuoto runsaampaa.

En ole tajunnut olla huolissani, kaikkea kremppaa sitä voi synnytyksessä saada =)

Lääkäriltä kysyin mistä painontunne johtuu, ei osannut selittää. Taitaa olla kuitenkin aika tavallinen tuntemus.

Joskus kävellessä ja pitkään seistessä tuli tuo painon tunne. Kyllä se ajan kanssa hävisi.

Kuulemma vaiva on erittäin tavallinen, sitä vain ei mainosteta etukäteen... Ja aika harva kehtaa valittaa ääneen jälkikäteenkään muille kuin korkeintaan miehelleen ja lääkärilleen. Itse pääsin onneksi fysioterapiaan samantien, niin sain vauhdilla lantionpohjanlihakset takaisin kuntoon ja laskeuman sitä kautta hallintaan. Muuten kohtalona olisi ollut paitsi kurja jomotus myös virtsankarkailua :-/ Kannattaa siis jumppailla niitä " rakkauslihaksia" monta kertaa päivässä, niin oireet helpottavat nopeammin.

Häpyhuulissa ja siellä, ihan alhaalla. Ajattelin sitten että ehkä se oli suonikohjua tms. Monta kertaa päivässä tuli kipukohtauksia, usein silloin kun nousin vaikka istumasta tai makuulta pystyyn. Tai ihan muutenkin.



Olen sitten jumppaillut lantionpohjalihaksia melkein heti synnytyksen jälkeen (ja edelleen), enää ei juurikaan tule tuota kipua. Joskus kyykyssäollessa saattaa vielä muistutella. Nyt synnytyksestä siis 2,5kk. En muistanut jälkitarkastuksessakaan lääkäriltä enää kysyä siitä. :)

Jälkitarkastuksissa on todettu, että ei ole myöskään mitään laskeumia, ei edes lieviä. Ekan synnytyksen jälkeen oli muuten kivulias olo kaksi viikkoa ja syynä oli tehty episiotomia. Kahdesta seuraavasta toivuin helposti.



Olen aina jumpannut lihaksiani samalla kun vauva on imenyt. Imetys aiheuttaa kohdun supistelua ja sitä voi itse tehostaa jumpalla.



Äiti kolmelle

eli kauppakeskuksissa pyöriminen ei tullut kysymyksiinkään tai kävelylenkit. Hirveästi aloin harjoitella alapääjumpaa, monta kertaa päivässä. Parantumiseeni meni varmaan vuosi, mutta oli se sen väärtti. Lihakset on loistokunnossa ja timmit, ei mitään vaivoja enää.

Eli kannattaa jumpata!!!!

ja sitä kesti noin puoli vuotta synnytyksen jälkeen. Sitten pikku hiljaa hiipui pois. Paikat ok, ei laskeumaa. Eli näköjään on aika yleinen vaiva, onhan sieltä pienestä reiästä kuitenkin työntynyt aika suuri kappale, joten...