Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Miten saan selville sopivan laihdutuskalorimäärän?
01.01.2008 |
Millä sivuilla voisin laskea sopivan kalorimäärän, johon pyrkiä? Liikunnalla ansaittuihin ja syötyihin kaloreihin löytyy kyllä laskureita.
Ei mitään kitudieettejä vaan maltillinen puoli kiloa viikossa olisi kiikarissa.
Kommentit (1)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
muut laihduta näin uuden vuoden kunniaksi?