Laihdutan. Mitä tällainen ruokarytmi tekee mulle?
Juon koko aamun ja päivän vain kahvia ja vettä. En siis syö yhtään mitään, paitsi ensimmäisen kerran kolmen-neljän aikaan päivällä. Ei vain maistu, yhtään.
Eilen söin neljän maissa pienen hesen juustohampurilaisen. Kuuden aikaan söin seitifilettä ja perunoita sekä ruisleivän. Iltaherkuksi otin 10 geishakarkkia.
Tällainen ruokarytmini on ollut jo aika kauan. En ole erityisen lihava, muutama ylikilo on. Tuntuu, ettei ne vain lähde tällaisella dieetillä. Ja minun on saatava päivittäin suklaata edes muutama pala.
Kommentit (8)
Keripukin varhaisoireita ovat yleinen sairauden tunne, voimattomuus ja alakuloisuus. Seuraavassa vaiheessa ilmenee tavallisesti särkyjä nivelissä. Näkyvistä oireista varhaisimpia ovat ihon karvatuppien ympärillä esiintyvät verenpurkautumat, jotka ovat väriltään violettiin vivahtavia, kohtalaisen suuria ja selvästi havaittavia
Katso sitä ja ala syömään sen mukaan. Oletko kuullut ikinä maitotuote, täysjyvävilja, hedelmä, vihannes ja vesi.
Ruisleivän päällä oli kurkkua, luulisi sen riittävän. Ja eikö perunakin ole vihannes?
samaan syssyyn muidenkin vitamiinien ja hivenaineiden tehtävät niin ei tarvitse syödä niin tuskallisen paljon vihanneksia. Vinkki: kätevimmin perunat saat ostamalla hampurilaisen kaveriksi myös ranskalaiset perunat. Niitä on myynnissä ihan siellä hampurilaisravintoloissa.
terveisin suklaa-addikti.
Sinulla on varmaan jo ihottumaa, hauraat kynnet, ummetusta, väsymystä ja hiukset lähtee.
Laihduta millä tahansa muulla, kuten Kiloklubi, Painonvartijat, niin ne ikään kuin pakottavat sinut liikkumaan, syömään hedelmiä ja vihanneksia, ja jättämään karkin, pullan ja hampurilaiset pois.
Veikkaan yli 2000. Ei sillä mitään laihdu.
Nuohan ovat lihottajien ruokaa! Voi sinua reppanaa....Ei ihme, ettei aamulla ruoka maistu kun ateriasi painottuvat iltaan, ja sekin lihottaa. On se vaan kumma, etteivät jotkut usko millään, että normaalilla ruokavaliolla saa syödä joka aterialla vatsansa täpötäyteen lihomatta, kunhan ateria-ajat ja ruoan laatu on kohdallaan. Tällöin kestää joskus herkutellakin. Mutta ei. Itsepäinen kun on niin juuri tuolla " laihdutuskuurilla" olet kohta varsin pulska ja veriarvot sellaiset, että ihmettelet, miksi olet jatkuvasti sairaana ja ulkonäkö repsahtavut.
Iho harmaantuisi, kynnet haurastuisivat, hiukset lähtevät päästä, maha tulisi kipeäksi ja ruoansulatus takkuilisi, flunssat ja tulehdustaudit jylläisivät. Sellaista ehkä!