Lue keskustelun säännöt.
Pellavansiemenet, käyttöohje
21.05.2007 |
Kun ummettaa, miten kannattaa siemeniä käyttää, että saisi niistä maksimaalisen hyödyn?
Kommentit (9)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
käyttämättä ovat kun en oikein ole varma kuinka ne tulisi käyttää. (kokonaisia siis mullakin)
mutta raskaana ollessa ei taideta suositella käytettäväksi ainakaan suuria määriä. Itse kyllä uskaltaisin käyttää ja olen muuten tainut käyttääkkin imetysaikana vahäsen.
että myös ne kokonaiset pellavansiemenet voi valmistaa tällä ylläolevalla tavalla " limaksi"
Tai laittaa vaikka sämpylätaikinan sekaan taikka viilin tai jugurtin sekaan..
tarkennan vielä, siis ihan liottamatta käyvät vaikka jugurttiin? Sillain olen kyllä niitä kokeillu ja hyviä olivat. Jälkeenpäin tuli mieleen että olisko pitäny liottaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Eli pakko liottaa tai sekottaa johonkin?
Mielestäni niitä kyllä saa syödä liottamatta. Luulen että olen laittanut niitä kokonaisia jugurttiin. Nykyään ostan vain rouhetta. Eikö siinä paketissa jonka ostit, lue mitään?
En usko että kannattaa syödä imettäessä. Lapsille nimittäin pellavansiemeniä/rouhetta ei saa antaa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Laita 1-2 rkl sekaan, annan olla muutaman minuutin ennen kun syön siinä kuumassa puurossa.
Vatsa toimii ilman ongelmia tämän johdosta.
vaan ROUHETTA ..siemenet voivat aiheuttaa umpisuolentulehduksen (no tuskin kovin suuri mahdollisuus kuiteskaan)
Mutta siis itse lämmitän mikrossa 1 min vettä ison kahvikuillisen. Sitten laitan 1-2 tl pellavarouhetta sekaan ja sekottelen sitä siinä aina " ohikulkiessani" , niin kauan ennen kuin se on jäähtyny ja sitten juon sen. Alkuun on vähän totuttelemista tämän juomisessa, kun se muuttuu niin " limaiseksi" , mutta nyt jo voin sanoa että hyvää on ;)