Lue keskustelun säännöt.
geishapallot
21.04.2007 |
Käytättekö geishapalloja? mitä niistä tarkalleen ottaen hyötyy, voisiko joku kertoa. Käsittääkseni ne treenuuttaa lantionpohjanlihaksia, tekeekö tavallinen lantionpohjalihasjumppa saman asian?
Kommentit (2)
Jos vilkaiset esim. vaippala com sivuilta " äidille" osiosta, niin sieltäkin saat lisä tietoa.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tavallisesti yrittäessäni lihasjumppaa jäävät ne syvemmältä olevat lihakset rauhaan. Pallojen vaikutuksesta lihakset reagoivat koko emättimen matkalta. Ja etuna vielä että voin tehdä treeniä ihan milloin ja missä haluan kenenkään aavistamatta... Tehokas tapa.