karppaajan vappumenu? ideoita?

kun esim. kanakoivesta saa enemmän pisteitä kuin vanukkaasta.

mut kysymykseen:



grillattuja broilerinfileitä, niistä salaatti, sekaan rapeaa jäävuorisalaattia, fetajuustoa, oliiveja, tomaattia, kurkkua, kesäkurpitsaa jne...



sitten jos ruokaisampaa haluaa, niin kasvisgratiini on tosi hyvää:



parsa- ja kukkakaalipakasteita (tai muita sekoituksia), sekaan viherpippuri koskenlaskijajuustoa ja ruokakermaa, päälle muuta juustoraastetta.

syvällisemmin kuin noudattamalla jotain saa syödä/ei saa syödä- listaa. Kuten sanottu, kysymys on valinnoista ja niitä on helpompi tehdä kun tietää miksi.

Tee vaikka karppipitsaa jonka ohje löytyy www karppaus info keskustelupalstalta. Mielettömän hyvää :)

Olet niin oikeassa!!!!

Oon nyt lipsunut " väärille teille" osittain,tai no käytän vähän täysjyvätuotteita ja välillä syön keksiä ja pullaa,mutta silti,hiukset tippuu päästä,kynnet lohkeilee,iho on kuiva ja pierettää koko ajan!!!

Mä syön liikaa ruista varmaankin.

Aikaisemmin ei ollut näitä vaivoja,kun karppasin oikeasti.

Kyllä se siitä taas lähtee.

Itsekin ideoita kaipailisin. Kreikkalainen salaatti on ainakin suunnitelmissa, samoin tuliset Hornet-kanansiivet.

Kyse ei ole mistään vankilasta johon mennään ja joku vahtii mitä syöt/juot. Kyse on valinnoista. Varmasti osa karppaajista juo ja syö melko normaalisti. Itsekin olen hyväkarppi ja katson vain vähän tarkempaan mitä suuhuni laitan. En syö vappunakaan sisäfilettä ja kermassa haudutettua voita kuten joku lohkaisi. Olikin muuten varmaan ihan koko aamu käytetty tuon hienon heiton keksimiseen. Hyvä hyvä!!!

Vierailija:

Olikin muuten varmaan ihan koko aamu käytetty tuon hienon heiton keksimiseen. Hyvä hyvä!!!

Luulisi nyt elimistön jotenkin varoittelevan...

Morre:

Luulisi nyt elimistön jotenkin varoittelevan...

Mistä lähtien kenenkään aivot ovat erityisesti tarvinneet sokeria ja vehnäjauhoja?

Vierailija:

Mistä lähtien kenenkään aivot ovat erityisesti tarvinneet sokeria ja vehnäjauhoja?