Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Kuinka realistista on ajatella, että
21.06.2008 |
saisi 18kg painoa pois vuoden loppuun mennessä?
Ja mikä olisi paras keino?
Painoa nyt 86kg ja olen lyhyt eli ylipainoa on sellainen 20-25kg. Nyt olen 3kk aikana alkanut liikkumaan (sauvakävelyä) joka ilta n. tunnin ja vähentäny herkuttelua, yrittänyt lisätä vihanneksia. Tuloksena -6kg. Mutta siis, tuop 18kg täytys saada pois, kolmesta eri syystä
-häät tammikuussa
-haluan olla suht normipainossa ennen seuraavaa raskautta
-henkisesti olen ihan loppu, koska itseinho ja itsesääli on huipussaan, häpeästä puhumattakaan
Kommentit (2)
Itse painoin ennen ekaa raskautta 63kg ja ennen toista raskautta 73kg, nyt tosiaan ihan järkky läski. Toisen raskauden aikana tuli 22kg!!!!!! Ja siitä vaan 6kg lähti synnytyksessä, imetyksen aikana tuli vielä pari kiloa takasi.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Alue: Aihe vapaa
Ite pudotin 6kk aikana 25kg. Tosin nyt taas olis sama homma edessä... =/