Lue keskustelun säännöt.
Paniikkihäiriö ja raskaus? Lääkitys apua tarvitsen!!!
22.08.2008 |
Minulla on paniikkihäiriö. Lääkityksenä ennen raskautta oli aurorix ja kohtauksia lievittämään propral.
Olen raskaana vko 8+2 ja lääkitys lopetettiin jo raskauden suunnittelu vaiheessa. Nyt kuitenkin mietin että jos saan paniikkikohtauksen voinko ottaa tuota proralia?
Hoitajani lupasi selvittää asian lääkäriltä, muttei sitten soittanutkaan tänään niinkuin sovittiin ja olen huomenna lähdössä reissuun yksin, mikä on tilanne missä helposti saan kohtauksen.
Onko jollain tietoa mitä haittaa alkiolle voi olla jos tarvitsen lääkitystä (propral 10mg) huomenna?
Kommentit (16)
Moni kärsii paniikkikohtauksista myös raskausaikana. Onneksi moni on saanut avun magnesiumista.
Harmittaa, etten tiennyt sitä raskausaikana, jolloin sain raskauden loppupuolella paniikkikohtauksia lähes päivittäin. En käyttänyt mitään lääkkeitä, yritin vain rauhoitella itseäni ajatuksilla ja hengitysharjoituksilla (palleahengitystä).
Kohtauksen aikana laitoin käteni nenäni ja suuni eteen rennosti, ei liian tiiviisti, ja kävelin hissuksiin ja hengittelin syvään ja niin rauhalliseen tahtiin palleahengitystä kuin kykenin, jolloin aloin rauhoittua.
Liian pitkään ei saa noin hengittää, vaan rauhallisesti ja max 5-10 minsaa. Lääkäri näin neuvoi.
Kun hengittää kouransilmään tai paperipussiin, niin silloin hengittää hiilidioksidihengitystä. Joskus menin paniikkikohtauksessa hengittämään ikkunasta lisää happea, jota olin jo haukkonut muutenkin liikaa, ja kohtaushan vain paheni.
Jälkeenpäin sain tosi monta kertaa avun magnesiumista enkä ole saanut enää paniikkikohtauksia vuosiin. Kun alkaa vähänkään tulla ahdistunut tai stressaantunut olo, tiedän, että nyt on aika ottaa magnesiumia. Olo alkaa jo samana päivänä helpottaa.
Magnesiumia kannattaa ehdottomasti kokeilla. Googlettamalla löytyy myös lisätietoja. Eräs lääkärikin on magnesiumin hyödyistä paniikkihäiriön hoitoon kirjoittanut, mutta en muista hänen nimeään.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Lääkeasioissa kannattaa kuunnella hoitohenkilökuntaa. Jos vauvalla olisikin jokin ongelma, voi sitä syyllisyyden määrää! Eli tosiaan kannattaa etsiä tieto sitten vaikka netistä ja onhan lääkepakkauksissa pitkä selostus liitteenä, jossa kaikki info ko lääkkeestä.
Myös moni entinen kova ja empatiakyvytön tyyppi, joka yllättäen joutuukin elämässään koville, saattaa alkaa saada paniikkikohtauksia. Sen jälkeen hän ei sitten haukukaan ketään mielisairaaksi. Ja toivottavasti myös syvästi ymmärtää, ettei siitä ole edes kyse. Usein kyse on myös magnesiumin puutteesta ja ehkä muutamien muidenkin vitamiinien, jota elimistöstä kuluu stressin aikana.
Vierailija kirjoitti:
Moni kärsii paniikkikohtauksista myös raskausaikana. Onneksi moni on saanut avun magnesiumista.
Harmittaa, etten tiennyt sitä raskausaikana, jolloin sain raskauden loppupuolella paniikkikohtauksia lähes päivittäin. En käyttänyt mitään lääkkeitä, yritin vain rauhoitella itseäni ajatuksilla ja hengitysharjoituksilla (palleahengitystä).
Kohtauksen aikana laitoin käteni nenäni ja suuni eteen rennosti, ei liian tiiviisti, ja kävelin hissuksiin ja hengittelin syvään ja niin rauhalliseen tahtiin palleahengitystä kuin kykenin, jolloin aloin rauhoittua.
Liian pitkään ei saa noin hengittää, vaan rauhallisesti ja max 5-10 minsaa. Lääkäri näin neuvoi.
Kun hengittää kouransilmään tai paperipussiin, niin silloin hengittää hiilidioksidihengitystä. Joskus menin paniikkikohtauksessa hengittämään ikkunasta lisää happea, jota olin jo haukkonut muutenkin liikaa, ja kohtaushan vain paheni.
Jälkeenpäin sain tosi monta kertaa avun magnesiumista enkä ole saanut enää paniikkikohtauksia vuosiin. Kun alkaa vähänkään tulla ahdistunut tai stressaantunut olo, tiedän, että nyt on aika ottaa magnesiumia. Olo alkaa jo samana päivänä helpottaa.
Magnesiumia kannattaa ehdottomasti kokeilla. Googlettamalla löytyy myös lisätietoja. Eräs lääkärikin on magnesiumin hyödyistä paniikkihäiriön hoitoon kirjoittanut, mutta en muista hänen nimeään.
Miten paljon tuota magnesiumia uskaltaa syödä? Minulla on päivittäin ahdistusta ja toisinaan julkisilla paikoilla alkaa henkeä ahdistaa ja huono olo tulee. En kuitenkaan ole kehdannut lääkäriin mennä ja mielummin kokeilisin jotain tälläistä, ennen oikeita lääkkeitä.
Soita teratologiseen tietopalveluun. Itse soitin ja Propral on täysin sallittu raskauden aikana.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oikeestaan se on kalsiuminpuutos joka voi aiheuttaa, ja herkkyys kahville. Lopeta kahvi niin ne loppuu siihe. Kahvi voimistaa paniikkia.
Älä kysy täältä vaan teratologisesta tietopalvelusta. Sen tehtävä on antaa raskaana oleville tietoa lääkityksen turvallisuudesta raskauden aikana. Heillä on myös chat-palvelu, jossa voit kysyä.
Ikinä et voi uskoa mitä neuvoja palstalla saat, täällä kuka tahansa voi sanoa mitä vaan ilman mitään pätevyyttä ja vastuuta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Juo kamomilla teetä se rauhoittaa, luontaistuote kaupoista saa ruusunjuuri valmistetta, mikä myös toimii rauhoittavasti.
Vierailija kirjoitti:
Oikeestaan se on kalsiuminpuutos joka voi aiheuttaa, ja herkkyys kahville. Lopeta kahvi niin ne loppuu siihe. Kahvi voimistaa paniikkia.
Kahvissa on niin paljon kofeiinia että se ei ole raskaana hyväksi, eikä todellakaan mitkään energiajuomat. Jos kahvia on pakko saada niin kofeiinitonta.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Vierailija kirjoitti:
Vierailija kirjoitti:
Moni kärsii paniikkikohtauksista myös raskausaikana. Onneksi moni on saanut avun magnesiumista.
Harmittaa, etten tiennyt sitä raskausaikana, jolloin sain raskauden loppupuolella paniikkikohtauksia lähes päivittäin. En käyttänyt mitään lääkkeitä, yritin vain rauhoitella itseäni ajatuksilla ja hengitysharjoituksilla (palleahengitystä).
Kohtauksen aikana laitoin käteni nenäni ja suuni eteen rennosti, ei liian tiiviisti, ja kävelin hissuksiin ja hengittelin syvään ja niin rauhalliseen tahtiin palleahengitystä kuin kykenin, jolloin aloin rauhoittua.
Liian pitkään ei saa noin hengittää, vaan rauhallisesti ja max 5-10 minsaa. Lääkäri näin neuvoi.
Kun hengittää kouransilmään tai paperipussiin, niin silloin hengittää hiilidioksidihengitystä. Joskus menin paniikkikohtauksessa hengittämään ikkunasta lisää happea, jota olin jo haukkonut muutenkin liikaa, ja kohtaushan vain paheni.
Jälkeenpäin sain tosi monta kertaa avun magnesiumista enkä ole saanut enää paniikkikohtauksia vuosiin. Kun alkaa vähänkään tulla ahdistunut tai stressaantunut olo, tiedän, että nyt on aika ottaa magnesiumia. Olo alkaa jo samana päivänä helpottaa.
Magnesiumia kannattaa ehdottomasti kokeilla. Googlettamalla löytyy myös lisätietoja. Eräs lääkärikin on magnesiumin hyödyistä paniikkihäiriön hoitoon kirjoittanut, mutta en muista hänen nimeään.
Miten paljon tuota magnesiumia uskaltaa syödä? Minulla on päivittäin ahdistusta ja toisinaan julkisilla paikoilla alkaa henkeä ahdistaa ja huono olo tulee. En kuitenkaan ole kehdannut lääkäriin mennä ja mielummin kokeilisin jotain tälläistä, ennen oikeita lääkkeitä.
Monissa magnesium-valmisteissa on 300-375 mg päiväannossuositus. Mutta eräs lääkäri kertoi, että voi ottaa väliaikaisti 700 mg päivässä, jos on ollut esim. lihasramppeja. Sivuoireena voi tulla vatsan löystymistä, jos ottaa liian isoja annoksia. Jotkut ovat ottaneet jopa 1200 mg satunnaisesti.
Jos on herkkävatsainen, niin paras vatsalle on sitraattimuotoinen magnesium, esim. Magnesia Sitraatti 300, jota voi ottaa 1-3 tablettia päivässä. Yhdessä tabletissa on 100 mg magnesiumia. Jos on paniikkioireita, suosittelen ottamaan alkuun sen 300 mg-400mg päivässä.
Laitan seuraavaan viestiin linkin, minkä näköisiä/nimisiä magnesium sitraatti -valmisteita löytyy, useita monista tavarataloistakin esim. luontaishyllystä, missä on vitamiineja ja hivenainevalmisteita.
En suosittele ottamaan mitään valmisteita, missä on paljon makeutusaineita, sillä nekin voivat laittaa vatsan sekaisin. Usein pureskeltavissa niitä on. Itse pureskelen Magnesia Sitraatti 300 -tabletin. Eihän se hyvältä maistu mutta ei pahaltakaan. Jos nielaisen minkä tahansa vitamiinin, niin tulee närästystä. siksi siis tuonkin pureskelen ja vettä päälle.
Ja vielä - kannattaa jättää kofeiinipitoisten juomien käyttö minimiin.
Voimia kaikille, jotka kärsivät paniikkioireista. Kyllä ne voivat onneksi myös mennä ohi.
Keskusteluhan on aloitettu vuonna 2008.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Tässä alla linkki, jonka kautta löytyy muutamia magnesium sitraatti -valmisteita. Sitraattimuotoisena ovat siis vatsalle hellävaraisempia ja siinä muodossa magnesium myös imeytyy paremmin. Mutta jos on hyvävatsainen, niin sitten löytyy vielä useampia tuotteita.
Sinisen Magnesia Sitraatti 300:n - Ainesosat: Magnesiumsitraatti, Paakkuuntumisenestoaine E 460, Pintakäsittelyaine E 470b.
Ei ole siis mitään ylimääräisiä makeutusaineita tms., kuten on monissa muissa, varsinkin apteekin valmisteissa nykyään. Voi sieltäkin tosin ihan hyviä löytyä, kun jaksaa tuoteselosteet hyvin lukea.
Joissakin noissa on mukana esim. B6-vitamiinia, mutta itse en valitsisi sellaista, sillä jos illalla ottaa valmisteen, jossa on mukana myös B-vitamiinia, se voi virkistää ja erään tutkimuksen myötä aiheuttaa levottomampaa unta. Virkistävät vitamiinit kannattaa ottaa päivällä, ei illalla.
https://www.karkkainen.com/verkkokauppa/haku/magnesium%20sitraatti?cate…
Vierailija kirjoitti:
Keskusteluhan on aloitettu vuonna 2008.
Totta kirjoitat, mutta asia/aihe ei valitettavasti vanhene, joten on hyvä vaan, että joku löysi tämän vanhan ketjun, niin ihmiset voivat kertoa, jos ovat löytäneet jotain ratkaisuja paniikkihäiriöön. :)
Kerrottehan myöhemmin myös kokemuksia, jos magnesium on teitä auttanut! Tsemppiä! :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Oxaminilla minä hoidin kaikki raskaudet. Ei ongelmia. Raskaus ei poista sairauksia, valitettavasti.
Jos nyt joku painii saman asian kanssa, niin TERATOLOGINEN TIETOPALVELU on se osoite, josta saa ajantasaista tietoa lääkkeiden vaikutuksesta raskauteeen.
Mulla on 40 mg:n lääkitys ja otin tabletin tarvittaessa, en päivittäin niin kuin nykyään. Äitipolilta sain luvan lääkkeen käyttöön. Terve tyttö mulle syntyi.