Lue keskustelun säännöt.
Miten te karppaajat hoidatte muun perheen ruokavalion?
08.08.2008 |
Kiinnostaisi periaatteessa kokeilla tuota karppausta, mutta mietin miten järjestän muun perheen ruokailun. Lapset muutenkin vähän turhankin hoikkia, joten karppiruokavaliota ei heille liene uskalla soveltaa.
Kommentit (6)
Paljon ruokana kalaa tai kanaa ja kasviksia + salaatteja, wokkia, keittoja (ilman perunaa), lasagnelevyt ja spagetin korvaan kesäkurpitsa siivuilla (lapsille joskus pastaakin), pizzaa syödään (pitsapohja jauhoton). Jugurtit, jäätelöt ja karkkipv:n karkit valitsevat kaupasta mieltymystensä mukaan. Leipää ostan lapsille.
Mä olen laiska kokkaaja, käytän aika paljon pakastevihannespusseja esim wokkeihin.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Millainen on jauhoton pitsapohja?
t.kiinnostunut
ei niitä ite tartte syödä.
mutta jos muu perhe (mies, teinit) syö rasvaisen karppiruuan kanssa perunaa ja pastaa ja leipää, ei se ole enää kovin terveellistä. Vai?
Esim. meillä eilen; riisiä, kanaa, kasviksia ja salaatti.
Kaikki söivät samaa ruokaa, paitsi minä en syönyt riisiä.
Eihän se perusruuan tarvitse olla mitään rasvapommia, vaan ihan terveellistä perusruokaa ilman turhia hiilareita. Jos on huolissaan liian vähäisestä rasvansaannista, niin niitä rasvaisempia ruoka voi sitten syödä vaikka välipaloiksi, lisätä salaattiin runsaasti öljyä jne.
Muakin kiinnostaa tää kovasti. Syökö muu perhe samaa kuin te + peruna, pastaa, riisiä ym. vai kokkaatteko heille erikseen ja itsellenne oman ruokavalionne mukaan?
Ehkä ajan myötä koko perheen valiot tasaantuu mutta näin alkuun ainakin tuntuu että vaatis hiukan miettimistä, kun ei mitenkään ehdi, jaksa eikä viitsi tehdä monia ruokia.