Raskaus ja jalkapallo
Hei!
Tietääkö kukaan, saako odottaja pelata jalkapalloa? Siis onko muuta kuin maalaisjärkitietoa tai oletteko itse pelanneet? Polte olisi kova, mutta ei todellakaan hinnalla millä hyvänsä!
NeitiSipsu
Kommentit (2)
Heippa!
Itse jouduin lopettamaan jo rv 8 verenvuodon vuoksi, gyne sanoi, että pitäis ottaa rauhallisemmin (siis vuotoa tuli pelin jälkeen). Kaveri pelasi varmaan rv 16 asti ongelmitta, vaikka kyllä pelikavereita hirvitti. Jalkapallossa tulee kuitenkin kontakteja, -halusit tai et, joten varovainen kannattaa olla. Jostain muistan lukeneeni jotain sykerajoista, joiden alle sykkeen piti olla, jotta vauvan hapensaanti on turvattu, en muista tarkemmin rajoja, mutta itselläni olisi fudiksessa kyllä ylittyneet reippaasti ja useamman kerran. Kannattaa kysyä omalta lääkäriltä mihin asti on turvallista pelata, itse tuosta verenvuodosta säikähtäneenä jatkoin pelaamista vasta synnytyksestä toivuttuani.
-Terppari
Mä luulen, että jalkapalloa voit pelata, kunhan vältät liiallista fyysistä kosketusta ja varot normaalia enemmän. Jos raskautesi on alussa, pelaisin vielä hyvillä mielin viikolle 12 saakka. Sen jälkeen ehkä siirtyisin rauhallisempiin lajeihin. Meidän joukkuessa monet lopettivat joskus vasta 20 viikolla.
Ja muuten kun urheilee paljon raskausaikana, on loppuraskauskin paljon helpompi -- mulla ei ole mitään niitä vaivoja, mitä monilla on ollut. (Selkä, lantio, supistelut, turvotus ...)