Onko muita joilla supistukset tuntuneet selässä?

minulla auttoi kuumavesipullo parhaiten selässä tuntuviin supistuskipuihin. Itse asiassa en tuntenut sellaisia valmennuksessa kerrottuja koko vatsan läpi meneviä aaltoja ensimmäistäkään ennen ponnistussupistuksia. Salissa pärjäsin kuumalla geelipussilla ja ilokaasulla.



Synnytys käynnistyi lapsiveden menolla ja salissa oltiin 3½ tuntia, ponnistusvaihe oli 22 min



t. Fiikus

Mulla tuntui supistukset aluksi selässä ja niihin auttoi todella kuuma suihku. Puudutuksista ei ole kokemusta, kun ei ehditty antaa. Anne rv 30+6

Kertokaapa omia kokemuksia supistuksista joatka ovat tuntuneet selän kipuna tai " jomotuksena" . Itselläni oli vain tällaisia ja vatsan alueella supistuksen tunsi vain kireytenä.



Kertokaa mikä auttoi selkäkipuun synnytyksen eri vaiheissa? Olisi mukava saada neuvoja koska itse koin epiduraalin hyväksi pahinpiin kipuihin.

Sain ensimmäisessä synnytyksessä spinaalin ja se auttoi avautumisvaiheessa, supistukset tuntuivat juuri alaselässä. Ilokaasua sain kun spinaalin vaikutus loppui, mutta siitä en kokenut saaneeni apua. Toisesa synnytyksessä en kerennyt saada mitään, koska kivut kävivät koviksi vasta kun ponnistusvaihe alkoi. Siihen asti pärjäsin ilman mitään. Molemmissa synnytyksissä supistukset tuntuivat alaselässä.

Itselläni viikkoja nyt 40+3 ja odotan kovasti, että supistukset ovat sellaisia jotka tuntuvat alaselässä, ne tuo mieleen ja tarkottaa jo enemmän niitä synnytystupistuksia :)

Puudutusista en oikein osaa sanoa, onhan niistä kaikista varmaan apua jos ne hyvin sattuu onnistumaan.

Mulla supistuskipu on molemmissa synnytyksissä tuntunut aluksi selässä, mutta vähän myöhemmin koko lantion alueella. Esikoisen synnytys alkoi vesien menolla, tokan supistuksilla, mutta ei niissä juuri tehoa ollut ennen kuin vedet menivät.



Esikoista synnyttäessäni kituuttelin seitsemän tuntia ennen kuin halusin epiduraalin. Apua oli mm. kävelemisestä, seinään nojailusta, heijaamisesta risti-istunnassa, jumppapallosta, lämpimästä geelityynystä ja ilokaasusta. Mulla epiduraali mahdollisti sen, että pystyin taas kivuiltani liikkumaan, mikä edesauttoi vauvan laskeutumista. Epiduraalin jälkeen kesti nelisen tuntia ennen kuin vauva oli maailmassa.



Toisessa synnytyksessä ei mikään tuntunut auttavan kipuun. Epiduraalinkin vaikutusta odotin ja odotin. Avautuminen oli nopeaa ja rajua, mutta sitten odoteltiinkin neljä tuntia, että vauva asettuisi kunnolla ja pääsisin ponnistamaan.