Pyöräilettekö alkuraskauden aikana?
Eli kun esikoistani odotin, minätyttö kyllä pyöräilin ihan reippaasti työmatkat aina syksyyn saakka, lapseni syntyi tammikuussa.
Myöhemmin minulle joku toitotti keskenmenoriskistä pyöräillessä?
Olin tietysti nuorempi ja ekakertalainen ja nyt mietityttää paljon enemmän kaikki asiat.
Miten on, oletteko te uskaltaneet elellä ihan normaalia eloa?
Itse vasta plussasin ja nyt jo tuntuu, että olen " ihan raskaana" , ekasta ei ollut lainkaan niin raskaanaoleva olo kuin vasta myöhään loppuvaiheesta = )
Kommentit (6)
Minä pyöräilin aika paljon esikoista odottaessa. Nyt kun toista odotan niin en vaan jaksa enää fillaroida niin paljoa kun tuo tyttö pyytää kyytiin ja meno tuntuu aika raskaalta :)
Kaatuminen siinä mielestäni on ainut riski, en ole kyllä mistään kuullut etteikö saisi pyöräillä. Kannattaa toki kuunnella omaa kehoa ja ajella aika hissukseen.
Miulla on vielä sellainen " maastopyörä" niin tuntuu että masu ottaa nyt kiinni reisiin.
Olen sitten mielummin vain kävellyt.
Ja monttuihin ei kannata ajella, on melko voimakas tömähdys kun kunnolla monttuun/kuoppaan ajaa.. Kokemusta on..
Kannattaa VAROA!!
Pitää nyt vastata kun odottelen tässä toista viikkolla 33 ja risat ja vielä tuossa vajaa kuukausi sitten tuli pyöräiltyä kerralla jopa 20 km.. Eihän siinä mikään, mutta kun ei ole tullut pyöräiltyä sitten moneen vuoteen ennen sitä :) Ja täytyy myöntää että toi 20 km näin äkkiseltään monen vuoden jälkeen tuntui takapuolessa ja jaloissa aika reippaasti :D Nyt ei taas masun takia oikein voi hypätä pyörän selkään kun sen verran ottaa jo kiinni mutta tuskimpa pyöräilystä mitään haittaa on :)
Ei kai siinä pyöräilyssä mitään vaarallista oo tosiaan muuta kun se kaatumisriski. Itse en ole pystynyt pyöräilemään ihan alusta saakka, kun sattui niin pirusti aina ja alko huippaamaan sun muuta, joten jätin suosiolla sen sitten pois kun neuvolassakin näin kehotettiin.
Mutta tuohan on varmasti ihan yksilöllistä että kuka pystyy pyöräilemään ja kuka ei...joten en usko siitä mitään haittaakaan olevan jos ei tosiaan tuu mitään kipuja tai jotain. :)
Rv 22+3
Minä olen ainakin monesta lähteestä lukenut, että pyöräily on juuri niitä suositeltavimpia raskausajan liikuntamuotoja. Aerobista ja ergonomista, ei rasita niveliä niilläkään, joille juoksu ei käy polvien takia jne. Olen pyöräillyt koko tähänastisen raskausajan viikolle 21 (ja tätä ennenkin toki), ja aion pyöräillä niin pitkään kuin vain mahdun satulan ja sarvien väliin :D
Ei kannata uskoa kaikkea mitä kuulee, ainakin oma äitini yrittää aina valistaa minua kaikenlaisen liikunnan vaaroista 70-luvulta peräisin olevilla tiedoillaan ja uskomuksillaan... :)
nyt viikko 28 ja risat menossa ja edelleen pyöräilen, kävelen ja meinaan käydä trimmissäkin.
Mikä ihmeen keskenmenoriski pyöräilyssä voisi olla??? Ainoo tietty, että kannattaa varoa kaatumista, eli itse en varmaan ihan Hesan keskustaan viitsisi lähteä sutimaan autojen keskelle.
Jos ei pyöräily tai muu liikunta tunnu hyvältä jostain syystä, niin sitten ei sitä kannata harrastaa.