APUA! Millä lievittää selkäpuolen supistuksia??
Mulla rv39+4 ja tänään tullut NIIN kipeitä supistuksia selän puolelle, että joudun kaksikerroin huohottamaan, supistukset kestävätkin kauan. Nyt pitäisi kärvistellä kotona mahd. kauan, koska tänään on jo yksi turha käynti sairaalassa takana.
Joku lämmitettävä kaurapussi voisi ehkä auttaa, mutten tiedä yhtään missä se on? Mikä voisi olla joku vastaava? Lämmin auttaa, sen muistan edellisistä loppuraskauksista/synnytyksistä. Entä mikä muu?
Kommentit (2)
Mieheni onneksi löysi sen lämmitettävän kauratyynyn, tekee tosi hyvää! Mutta tuo suihku voi olla yöaikaan hyvä vaihtoehto, koska kaurapussi ei pysy millään hyvin kyljellään maatessa. Ja toivotaan tosiaan, että pian olisi tuskat ohi :)
Kaikki lämmin auttoi itselläni.
Suihku oli mulle paras keino... Lisäksi mies auttoi kovasti silittämällä selkää ylhäältä alas/ alhaalta ylös.
Tsemppiä! Kohta helpottaa ja se on ohi!