Lääkkeitä ja vinkkejä ummetukseen...
Mulla on ihan älykova maha ja vaikka oon lähes päivittäin syönyt luumuja, ei auta.
Vatsa on niin kovalla, että se on ihan tuskaa yrittää punnata, ja sitten vielä pelkää, että se tekee vauvalle pahaa...
Mitä ootte käyttänyt?
Kiitti!
Kommentit (3)
Mä pidän ummetuksen loitolla kun syön aamuisin Weetabixia pari palaa ja juon 3 isoo lasia vettä päivän aikana muun nesteen lisäksi (tee,maito jne).
Mustikka on kans hyvä keino saada ummetus pois. Leivo ja tee soppaa tai kiisseliä.
eilen kun mies kävi hakee apteekista omat lääkkeet, niin toi mulle samalla sellaista kuin Laxamucil-rakeita. Vaikuttava aine on ispagulansiemenkuoresta saatava kuitu. Ja se on ummetuksen hoitoon. Sopii raskaana oleville ja yli 2-vuotiaille.
Kuitu imee suolessa runsaasti nestettä, turpoaa ja näin ollen lisää kakan määrää ja nopeuttaa toimintaa. Kakkamassan pehmenemisestä on hyötyä etenkin peräpukamista ja peräaukon haavaumista kärsiville.
Heidi rv 33+4
Hei!
Kuitua saa ainakin leseistä. Itse teen niin, että leivon itse leipää ja laitan sinne leseitä mukaan, esim. kauraleseitä. Niin tulee syötyä niitä säännöllisesti ihan huomaamattaan. Sitten kun leivon niin teen samalla pienen taikinan superleseistä leipää. Niistä tulee vähän koppuroita mut kun pari sellaista sämpylää syö, niin johan auttaa. Ja voihan niitä leseitä syödä vaikka jugurtissakin.
Jos lepominen ei kiinnosta, niin olen kuullut että Levolac-lääke on hyvää tähän tarkoitukseen. Ja vettä pitäisi juoda mahdollisimman paljon.