Muiden n. 3 kk ikäisten tyypillinen yö?
Meillä näin:
Ilta valvotaan n. 17-21/22, välissä pienet unet. Tankataan tissiä ahkerasti ja viimeiselle tisuttelulle vauva usein simahtaa. Nostan vielä olalle hetkeksi röyhtäisemään, yleensä kyllä tuloksetta. Laitetaan pinnasänkyynsä, joka on vanhempien sängyn vieressä. Yleensä nukahtaa saman tien, joskus valvoo ja katselee tuokion ja sitten nukahtaa. Ekan kerran herää n. 3-4 h päästä (n. klo 1-2), syötän ja laitan takaisin sänkyynsä johon heti nukahtaa. Välillä eka herätys on jo 2 h päästä nukkumaanmenosta, muutaman kerran eka unipätkä on ollut jopa 5 h. Toinen herätys on taas noin 2-3 h päästä (n. klo 4-5). Tämän syönnin jälkeen alkaa melkoinen ähinä ja silmät auki napottaa vauva sängyssään ja syö nyrkkiään. Piereskelee ja siihen ähinä vähitellen loppuu ja vauva nukkuu vielä vähän. Lopullisesti herää n. 6-7, joskus nukkunut jopa 8:aan. Yöherätyksiä meillä siis yleensä kaksi, joskus kolme. Kertokaapas te muut millainen on teidän tyypillinen yö? Meidän vauva ei huoli tuttia, miten teillä muilla?
Kommentit (3)
Pieni kuopuspoikamme nukkuu viimeiset lyhyet nokoset siina 19-19.45. Sen jalkeen seurustelee ja syo-illan aikana menee varmaan sellaiset 200ml NANia. Klo 21 jalkeen mennan pesulle ja vaihdetaan pyjama. On hetken viela sylissa alakerassa ja ehka ottaa viela maitoa. Klo 22 lahestyessa alkavat vauvan silmat menna kiinni ja kannan hanet omaan huoneeseen, omaan sankyynsa. Hanella on nykyaan jo unipussi kaytossa, kun potki peiton pois. Suosittelen. Vauva nukahtaa itse, jaa itkematta sankyynsa-saattaa kylla viela vahan aikaa katsoa tapittaa pehmopupujaan siina vieressa. Tuttia kaipaa valilla nukahtamisvaiheessa.
Han heraa syomaan kerran klo 04-06 valilla, syo noin 20 min ja 150 ml pullosta. Syotan hanet alakerrassa sohvalla, pimeassa. On itselle mukavampi lohota sohvalla. Syonnin jalkeen kannan hanet takaisin sankyynsa ja han jatkaa sitten heti uniaan.
Aamulla vauveli heraa klo 08-09 valilla hyvantuulisena jokellellen.
Vauva on sairaalasta saakka nukkunut omassa sangyssaan ja ollaan laitettu hanet nukkumaan ilman sen suurempia unirituaaleja. Minusta nukkuu hyvin ja olen tosi tyytyvainen, jos unirytmi pysyy tallaisena. Isoveli oli tosi jo jattanyt tassa vaiheessa yosyoton kokonaan pois, mutta tama vauva tarvitsee ruokaa useammin.
Vauva oli ensimmaiset 2,5 kk osittaisimetyskella ja nyt pelkalla korvikkeella minun sairastumiseni ja laakityksen vuoksi.
syö vähintään 100 ml, joskus enemmänkin ja käy yönille 19
herää 03-04 maissa, syö n 150 ml
nukkuu 07 tai 08 asti, syö taas n. 150 ml
käy nukkumaan n 10 maissa ja nukkuu 30 min - 1 h
päiväunille ulos 12 maissa
herää 15
loppuilta on pikkunokosia vaihtelevasti, samoin tankkaa usein.
- tosin alkoi heräilemaan parina yönä 2 krt, ja olen antanut korvikkeen sekaan maissivelliä ja sillä nukkuu taas hyvin.
Eli viimeiset puolentunnin tirsat ajoittuu yleensä n klo 17-18. Sen jälkeen tyttö syö suhteellisen ahkerasti, välillä jaksaa hyvin leikkiä lattialla (joko yksikseen lelukaaren kanssa, tai sitten ' jumpataan' yhdessä). Välillä tyttö vaan makoilee sylissä ja kerää voimia, välillä taas ' seisoo' ja ' pomppii' . Eli selkeästi hän väsyttää itseään. Usein kahdeksan aikaan mennään pesulle ja vaipanvaihdolle, ja vaihdetaan yökki. Siinä vaiheessa tytö on jo selkeästi väsynyt, mutta virkistyy näitä toimenpiteitä varten jotka tehdään nauttien kaikessa rauhassa. Tämän jälkeen lämmitetään pullo (noin desi joka on tytön ainut lisämaito). Usein isä antaa tämän maidon, ja tyttö röyhtäisee pullottelun jälkeen. Hyvin harvoin nukahtaa syönnin aikana, mutta viedään heti röyhtäytyksen jälkeen sänkyyn. Siellä saatta ölistä hetken sellaista unilauluaan, ja pari kertaa saa käydä antamassa tuttia. Nukahtaa siis mun mielestä tosi helposti itsekseen ilman varsinaista nukutusta. Tästä kun on nukahtanut, nukkuu noin puoli tuntia, herää, jolloin annetaan tuttia pari kertaa ja kerrotaan että nyt on yö, nukutaan. Nukahtaa uudelleen (joskus jos tämän vaiheen hereillä olo kestää kauan ja tyttö on silmät sepposen selällään, otan sängystä ja annan tisua. näin tapahtuu ehkä kerran viikossa) ja seuraava tuttirumba noin 02-03 (eli sängystä kuuluu öhinää ja pöhinää, mutta silmät kiinni) jolloin annan 1-3 kertaa tuttia jonka jälkee tyttö nukkuu yleensä noin puoli viiteen - viiteen ennekuin herää syömää. Nukahtaa heti uudelleen, herätäkseen kahden tunnin kuluttua syömään, nukahtaa taas heti, mutta nyt nukkuu huomattvasti levottomammin. Herää sitten hyväntuulisena jokellellen noin kahdeksalta. Usein jää tokan syötön jälkeen viereen nukkumaan.
Eli: nukahtaa n 21, syö klo 04:30, 6:30, ja herää 8 - 8:30. Tietysti meillä on välillä huonojakin öitä, mutta tämä on se normaali keskivertoyö :-)