Team PP (vko 14)
[size=5] Kesäksi kuntoon -projekti![/size]
[color=red][b] Ameliini [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: 5v ja 5kk LP: 59,8 kg TP: 55 kg P1: 58,1 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=green][b] beibi0905 [/b] IKÄ: 35 v LAPSET: Tyttö 3kk LP: 67,0 kg TP: 60 kg P1: 64 kg P2: 63,6 kg P3: 62,8 kg [/color]
[color=blue][b] blacka [/b] IKÄ: 24 v LAPSET: 3,5kk LP: 89,0 kg TP: 65-70 kg P1: 85 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=red][b] Bojo [/b] IKÄ: 35 v LAPSET: 3v ja 1kk LP: 64,0 kg TP: 56 kg P1: 64 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=green][b] ekku15 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: 2,2v ja 5kk LP: 69,0 kg TP: 60 kg P1: 66,5 kg P2: 63,9 kg P3: 63 kg [/color]
[color=blue][b] elokuunvauva [/b] IKÄ: 30 v LAPSET: 3 Tyttöä LP: 91,0 kg TP: 81 kg P1: 87 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=red][b] Emily78 [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 2,5kk ja 4,5v LP: 106,4 kg TP: 90 kg P1: 101,8 kg P2: 98,9 kg P3: kg [/color]
[color=green][b] h_84 [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: Poika 7kk LP: 58,0 kg TP: 53 kg P1: 55 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=blue][b] Happy [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: 2,8v ja kohta 5kk LP: 88,0 kg TP: 65 kg P1: 82 kg P2: 80 kg P3: 76,8 kg [/color]
[color=red][b] hennajo [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 5v, 3v, ja 2kk LP: 62,0 kg TP: 55 kg P1: 61,4 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=green][b] Huumori [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: 9,5kk LP: 58,0 kg TP: 53 kg P1: 56,4 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=blue][b] jeo [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: Tyttö 2kk LP: 80,0 kg TP: 55-60 kg P1: 79 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=red][b] Jätski [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 4,5kk LP: 71,0 kg TP: <60 kg P1: 67,4 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=green][b] jääsydän [/b] IKÄ: 22 v LAPSET: 6kk LP: 75,0 kg TP: 55 kg P1: 67,5 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=blue][b] Katsura [/b] IKÄ: 32 v LAPSET: Poika 9kk LP: 81,8 kg TP: 60 kg P1: 80,4 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=red][b] lilay [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 2v ja Poika 2kk LP: 81,8 kg TP: 60 kg P1: 80,4 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=green][b] lilili [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: Tyttö 2kk LP: 89,0 kg TP: 70 kg P1: kg P2: 70 kg P3: kg [/color]
[color=blue][b] Luomuleijona [/b] IKÄ: 30 v LAPSET: 8kk LP: 60,0 kg TP: 55 kg P1: 59 kg P2: 56,8 kg P3: 54,9 kg [/color]
[color=red][b] mama_84 [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: Poika 7kk LP: 65,0 kg TP: 55 kg P1: 63,5 kg P2: 63 kg P3: 63 kg [/color]
[color=green][b] mareila [/b] IKÄ: 21 v LAPSET: kohta 5v ja 7kk LP: 68,0 kg TP: 55 kg P1: 66 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=blue][b] Maria-79 [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika pian 7kk, Tyttö 8v ja Poika 6v LP: 74,0 kg TP: 55-60 kg P1: 69 kg P2: 66,5 kg P3: 66 kg [/color]
[color=red][b] marica28 [/b] IKÄ: 28 v LAPSET: Poika 5vko LP: 93,0 kg TP: 73 kg P1: 91,3 kg P2: 90,5 kg P3: kg [/color]
[color=green][b] marjoka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika n.3v ja Tyttö 4kk LP: 70,0 kg TP: 60 kg P1: 69 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=blue][b] meku86 [/b] IKÄ: 19 v LAPSET: Tyttö 10kk LP: 104,0 kg TP: 85 kg P1: 85 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=red][b] Megasykli [/b] IKÄ: 40 v LAPSET: 9 v ja 2,5kk LP: 78,0 kg TP: 60 kg P1: 77 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=green][b] merilokki82 [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: 5,5kk LP: 68,0 kg TP: 60 kg P1: 66 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=blue][b] MsTottestrom [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 1,5kk LP: 80,2 kg TP: <65 kg P1: 77 kg P2: 75,5 kg P3: 73,2 kg [/color]
[color=red][b] niki72 [/b] IKÄ: 33 v LAPSET: Tyttö viikon vajaa 7kk LP: 69,0 kg TP: 59 kg P1: 68,9 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=green][b] NippuNappunen [/b] IKÄ: 23 v LAPSET: Tyttö 10kk LP: 80,0 kg TP: 65 kg P1: 76 kg P2: 73,5 kg P3: 73 kg [/color]
[color=blue][b] Noppis_ [/b] IKÄ: 29 v LAPSET: Tyttö 4v ja Poika 3,5kk LP: 73,4 kg TP: 60 kg P1: 71,6 kg P2: 70,4 kg P3: 69,2 kg [/color]
[color=red][b] Sananjalka [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: 5v. ja kohta 10kk LP: 59,0 kg TP: 50 kg P1: 54 kg P2: 52 kg P3: kg [/color]
[color=green][b] sannuska80 [/b] IKÄ: 25 v LAPSET: 7kk LP: 86,6 kg TP: 66-76 kg P1: 84,6 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=blue][b] TA1KA [/b] IKÄ: 26 v LAPSET: Poika 2,5kk LP: 75,0 kg TP: 65 kg P1: 72,4 kg P2: kg P3: kg [/color]
[color=red][b] tulvajoen_äiskä [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: Tyttö 6kk LP: 84,0 kg TP: 74 kg P1: 81,5 kg P2: 80 kg P3: 79,7 kg [/color]
[color=green][b] Viikunapuu [/b] IKÄ: 27 v LAPSET: 3kk LP: 58,0 kg TP: 52 kg P1: 55 kg P2: 54,2 kg P3: 53,1 kg [/color]
Kaikki uudet ovat tervetulleita mukaan koska tahansa. Ilmoittakaa ikä, lapset sekä lähtö- ja tavoitepainot. Uusi lista ilmestyy maanantaisin.
Nimimerkin perässä voi käyttää, jos haluaa:
X tai # = kadotettu kilo
O = laihdutettava kilo
Välietapit, 4 viikon välein: P1 = Paino 30.1, P2 = Paino 27.2, P3 = Paino 27.3, P4 = Paino 24.4, P5 = Paino 22.5
Kommentit (7)
Maanantaipaino mullakin samoissa lukemissa kuin viikko sitten eli 79,7. Päivittäin heittelee aamupainokin, mutta mitään varsinaista laihtumista ei kyllä tapahdu. Pakko myöntää, että yritys on kyllä ollut todella olematonta - lähinnä olen yrittänyt ylläpitää nyt saavutettua painoa ja sekin on vaikeeta. Koko talvi on neidin kanssa sairasteltu ja herkuteltu on vaikka aluks näytti niin hyvältä. Ajattelin, että pääsiäisen jälkeen on uuden alun aika. Imetyksen lopetin jo pari kuukautta sitten eli nyt ei tartteis sitäkään enää ajatella. Alkaa nämä kilot ja huono kunto ahdistaa jo niin kauheesti. Ennen raskautta -farkut kyllä mahtuu jo päälle, mikä tuntuu kyllä hyvälle, kun eivät edes purista! Sen verran tulosta siis... Tänään uimaan tai kuntosalille jahka mies tulee kotiin.
No joo. Kevään tuloa ja lumien sulamista odotellessa,
Tulvajoen_äiskä
kyllä nyt niin tökkii....
Paino on sama ku ed viikolla eli 66kg,välillä oli monta aamua 65kg,mutta olkoon tuo nyt se virallinen paino siltikin,huoh...
Pitäiskö tuotsta listasta vaan raakasti karsia ne joilla ei oo yhtään aktiivisuutta??turha musta pitää noin pitkää listaa jos ei kerran enää oo " mukana" ?!!
Maria ja pallot
##### ####O OOOOO (OOOOO)
mä oon ihan samaa mieltä, että ne vois listasta karsia jotka ei oo ilmotellu itsestään. ois helpompi sitte tuota listaa seurailla ja ku ihmiset kirjottelee, nii kattoo niitten tilannetta vähän listasta.
mä yritän tässä muutenkin vähän muuttaa elämän tapojani: eli päästä sokeririippuvuudesta. huomaan, että nyt on jo makumieltymykset muuttunu siinä määrin, että ku oon esim. tavallista maitosuklaata maistanu, nii se on tuntunu ihan liian makeelta suussa, eikä oo sitä pystyny oikein syömään. mutta edelleen karkit herättää houkuttelevan tunteen hyvästä - kaippa sitä pikku hiljaa oppii, että ei ne kuitenkaan enää maistu niin hyvältä, eikä varsinkaan tuo hyvän olon tunnetta.
mä en kato painoa joka viikko, koska siinä ei niin hyvin edistys näy: lannistuu vaan. kivalta tuntuu kilon pudotus, ku on kuukausi väliä punnistuksissa, mut jos joka viikko kattos, niin ei motivois, koska edistys ei näy niin selkeästi.
TSEMPPIÄ kaikille!!
Huono viikko takana...Paino nousi edelliseen painoon eli plussaa tuli 1,5kg ja paino on taas 74,6kg Höh! no antaapa aihetta taas tarkempaan syömisten seurantaan. Herkuteltua tuli ja liikuttuakin enemmän mikä toisaalta mulla aina aluksi nostaa painoa. No, yritystä jatketaan (kiitos listan). Ei meinannu uskaltaa tulla tänne itselleen myöntämään että takapakkia on tullu mutta nyt rohkaistuin ja otin itseäni niskasta kiinni.
Nonni... pitkästä aikaa hiukan toi paino tippunut... mut sekin vaan sen takia, kun on ollut nyt kipeenä eikä ruokahalusta tietoakaan. Paino on nyt sitten 62kg!! Vielä kun sais ton 7 kiloo veks, ni johan ois syytä hymyyn.. Sais noi ilmat parantuu ja kevät saapua, jotta pääsis kunnolla lenkkeilemään!!
###OO OOOOO
Jaksamisia kaikille!! :)
Sainpa tuon listan päivitetyksi. Mihin lienee porukka kadonnut/karannut?
Sama paino täällä kuin viime viikollakin 62,8kg. Näytti jo parina aamuna 62,1 ja 62,2 mutta sitten taas pompsahti tuohon viime viikkoiseen takaisin. :(
j