Mitä kannattaa syödä vatsataudin jälkeen

Jotain mikä on helposti sulavaa. Kuten kaurapuuro tai -velli ja siihen mustikkakeittoa. Valion mustikkakeitto on ihan syötävää. Katto että saat sekä suolaa että sokeria mutta kohtuudella.

Riisiä ja kanaa kannattaa syödä, riisi sitoo nestettä suolistossa ja saat samalla suoloja.

 Mut vatsataudissa kannattaa aina syödä myös hiilitabletteja, nopeuttaa toipumista huomattavasti. Sellainen vatsataudn jälkeinen monen päivän vetämätön löllöolo jää pois ja uloste normalisoituu nopeasti.

Hapanmaitotuotteita. Korjaavat maitohappobakteerien tasapainon. Myös yllämainittu kaura on hyvä vatsalle, samoin mustikka.

Itse yleensä syön ruokaaa ja hyvin pysyy sisällä!

Syöt mitä mieli tekee, pääasia että syöt ja juot!

Siis jos on vielä huono olo ja syöminen tökkii, niin suolaa. Vatsataudissa ne lähtevät ja heikko olo jatkuu. Eli muutama esim. oliivi naamariin + nestettä. Sen jälkeen yleensä mä pystyn syömään ihan normaalisti, kun on saatu vain suola-nestetasapaino kohilleen. 

Kiitos vinkeistä.

Pitsaa ja lisää oregaanoa.. Oregaanossa on bakteereja tappavaa ainetta, joten meillä syödään aina pitsaa, kun mahataudit jyllää.. ei ole pahemmin sairasteltu. Kokeilkaa, ei maksa paljon..