Apua! 15v ummetusongelma.
Eli siis olen 15v ja lähdemme äidin kanssa huomenna matkalle. Minulla on aina poissa kotoa ummetusta, joten ajattelin että voisin varautua ja kysyin äidiltä että voisimme ostaa jotain ummetuslääkettä. Hän ei suostunut, joten nyt kärsin kotikonsteilla... En ole stressin takia käynyt kakalla kahteen päivään, ja viikko tätä vielä on luvassa. Miten selviän??? Olen lukenut netistä kaikkea ja nyt pelkään että rikon elimistöni? D:
Kommentit (7)
Yritä syödä luumuja ja muita vatsantoimintaa edistäviä tuotteita. Kannattaa myös lukea tämä postaus jä käyttää tuota pyyhettä mahan alla: http://www.lily.fi/blogit/kiitos-hyvaa/kaksi-kaverusta-ja-heidan-vaikeat-vatsansa
Luumut, sokerittomat pastillit ja runsas neste on hyviä niksejä saada vatsa toimimaan.
Kiitos paljon vastauksista. Syön noita luumuja ja katsotaan auttaako. Kuinka pian niiden pitäisi toimia?
Laita luumuja (6-7kpl) yöksi vesilasiin likoamaan. Syö sitten aamulla luumut ja juo myös vesi, missä ne on lionneet. Toivottavasti tepsii.
Paljon nestettä ja liikuntaa myös. Ja niitä luumuja!
Syö paljon kuivattuja luumuja