Lue keskustelun säännöt.
Voiko jumppaohjaaja olla pullukka?
30.06.2015 |
Yleensä käyn vain salilla mutta tänään pitkästä aikaa päätin mennä kokeilemaan reisi-peppu-vatsa ryhmäliikuntatuntia. Ohjaaja oli todella tukeva. Voiko teidän mielestänne jumppia ohjata ylipainoinen? Hieman meni mulla uskottavuus noihin jumppiin, ei ole nimittäin ainoa tunti mitä ohjaaja vetää.
Kommentit (21)
Tulisi mielikuva, että jumppa ei ole yhtään tehokasta xD
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mäkin tunnen pari hieman ylipainoista jumppaohjaajaa. Ovat tosi hyväkuntoisia, mutta innokkaita herkuttelijoita myös. Kaikki eivät jumppaa laihtuakseen.
Mutta ravitsemusterapeutti tai painonhallintaryhmän vetäjä eivät saa olla mielestäni ylipainoisia, silloin kärsii uskottavuus. Tosin kyllähän lääkäritkin polttaa ja juo jne. vaikka voivat potilaille suositella muuta.
Liikennevaloissa kerran edessä olevassa autossa oli mainos (tää on jotain sinne päin) "jos haluat laihtua, ota yhteyttä Kirstiin puh. xxxxxxxxxx.
Kuskina oli ihan uskomaton sotanorsu, jotain 150kg +.
Vakuuttavaa mainontaa.
Riippuu jumpasta ja ohjaajan kunnosta. Jos ylipaino estää rankempien tuntien vetämisen koska kunto ei riitä, silloin niitä ei pitäisi vetää. Ärsyynnyn edelleenkin kun muistelen yhtä body attack -tyyppistä tuntia, jolla pidettiin taukoja "jotta syke ehtii vähän laskea", vaikka itselläni se oli hädintuskin noussut.
[quote author="Vierailija" time="30.06.2015 klo 14:37"]
Liikennevaloissa kerran edessä olevassa autossa oli mainos (tää on jotain sinne päin) "jos haluat laihtua, ota yhteyttä Kirstiin puh. xxxxxxxxxx.
Kuskina oli ihan uskomaton sotanorsu, jotain 150kg +.
Vakuuttavaa mainontaa.
[/quote]
Jospa autoa ajoi Kirstin täti tai sihteeri?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Meidänkin salilla pari ohjaajaa ja kyllä ovat ihan hyviä ohjaajia ja tekevät itsekin täysillä. Toinen kyllä näyttää laihtuneen nyt viime aikoina. Ei sitä ylipainoa heillä toki paljon ole, mutta joitakin kiloja kuitenkin. Toisen ainakin tiedän melkoiseksi herkkusuuksi, olen joskus nähnyt kaupassa karkkihyllyllä.
Miksei voisi olla?
Omalla salillani ironisesti ylipainoiset ohjaajat (joita on muutama) ovat mielestäni parhaita neuvomaan ja vetävät hyvät tunnit. Kertovat, miten liikkeet tehdään oikein perusliikkeistä lähtien. Heillä on lisäksi uskomaton kunto - esim. lankutus pitkäänkin menee mennen tullen, itse kun puuskuttaa lähes heti eivätkä lihakset kestä. :)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="30.06.2015 klo 14:52"]Meidänkin salilla pari ohjaajaa ja kyllä ovat ihan hyviä ohjaajia ja tekevät itsekin täysillä. Toinen kyllä näyttää laihtuneen nyt viime aikoina. Ei sitä ylipainoa heillä toki paljon ole, mutta joitakin kiloja kuitenkin. Toisen ainakin tiedän melkoiseksi herkkusuuksi, olen joskus nähnyt kaupassa karkkihyllyllä.
[/quote]
Ihminen on melkoinen herkkusuu, jos on kerran nähty kaupan herkkuhyllyllä? Just, sanattomaksi vetää.
[quote author="Vierailija" time="30.06.2015 klo 14:56"]
[quote author="Vierailija" time="30.06.2015 klo 14:52"]Meidänkin salilla pari ohjaajaa ja kyllä ovat ihan hyviä ohjaajia ja tekevät itsekin täysillä. Toinen kyllä näyttää laihtuneen nyt viime aikoina. Ei sitä ylipainoa heillä toki paljon ole, mutta joitakin kiloja kuitenkin. Toisen ainakin tiedän melkoiseksi herkkusuuksi, olen joskus nähnyt kaupassa karkkihyllyllä. [/quote] Ihminen on melkoinen herkkusuu, jos on kerran nähty kaupan herkkuhyllyllä? Just, sanattomaksi vetää.
[/quote]
No ei pelkästään siksi, vaan muitakin tilanteita.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Miksei voisi olla? Myös meidän salilla tunteja vetää muutama pulleampi tapaus, mutta ohjaustaitoihin tai tuntien rankkuuteen ei vartalon muoto vaikuta millään tavalla. Kuten joku jo totesikin, liikkua voi muutenkin kuin laihtuakseen. Sitäpaitsi lienee terveellisempää olla vähän painavampi ja hyvässä kunnossa kuin hoikka tai laiha mutta liikunnallisesti täysin passiivinen. Uskon, että asiakkaillekin on mukavampaa, että ohjaajia löytyy monenmoisia sekä ohjaustavaltaan että fyysiseltä olomuodoltaan.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="30.06.2015 klo 14:29"]
Yleensä käyn vain salilla mutta tänään pitkästä aikaa päätin mennä kokeilemaan reisi-peppu-vatsa ryhmäliikuntatuntia. Ohjaaja oli todella tukeva. Voiko teidän mielestänne jumppia ohjata ylipainoinen? Hieman meni mulla uskottavuus noihin jumppiin, ei ole nimittäin ainoa tunti mitä ohjaaja vetää.
[/quote]
Ilmeisesti voi,jos kerran olet ollut tukevan jumppaohjaajan tunnilla.Onpa typerä kysymys.Voi ohjaaja olla pätevä työssään,jumpan ohjauksessa,vaikka vetelisi oman painonsa verran herkkuja päivässä.Oletpa ennakkoluuloinen.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="30.06.2015 klo 14:49"]
[quote author="Vierailija" time="30.06.2015 klo 14:37"]
Liikennevaloissa kerran edessä olevassa autossa oli mainos (tää on jotain sinne päin) "jos haluat laihtua, ota yhteyttä Kirstiin puh. xxxxxxxxxx.
Kuskina oli ihan uskomaton sotanorsu, jotain 150kg +.
Vakuuttavaa mainontaa.
[/quote]
Jospa autoa ajoi Kirstin täti tai sihteeri?
[/quote]
Ei sillä ole mitään merkitystä. Kyse on siitä, miten mainos vaikuttaa katsojaan. Kukaan, joka tuon mainoksen ja kuljettajan näkee, ei soita Kirstille laihdutusasioissa.
Menin kerran jumppaamaan missä oli sellainen luuviulu ohjaamassa. Tunnilla oli mukana ihan normaalipainoisia, lievästi lihavia ja ihan todella lihavia. Sillä luuviululla oli koko ajan sellainen nyrpeä halveksiva ilme niitä pullukoita kohtaan eikä ohjannut mielellään heitä. Sitten toisella kerralla oli hieman pullukka nainen niin hän oli aivan ihana persoona! Ohjasi kaikkia tasapuolisesti oli iloinen ja hauska eikä katsonut ketään kieroon toisin kuin se luuviulu joka kuvitteli selvästi olevansa parempi kuin muut. Sitten kun se luuviulu tuli takaisin ohjaamaan muutaman päivän päästä niin kaverini kertoi että tunnilla ei ollut kuin muutama ihminen. Miksiköhän?
Pullukka/lihava voi olla hyväkuntoinen. Itsellä on ylipainoa 20 kiloa. Viikossa hikiliikun 4-6 tuntia, riippuen viikosta. Plus arkiliikunnat päälle. Ja ihan yhtä hyvällä vauhdilla menen kaikki ne rankimmatkin ryhmäliikuntatunnit kuin hoikemmatkin. Eli todellakin voi olla ohjaajakin pullukka.
Kyllä voi, kävin lihaskuntotunneilla joita veti selkeästi ns. isoperseinen nainen, mutta voi jumalauta sillä riitti lihasvoimaa ja kestävyyttä! :O Me astetta hoikemmat oltiin ihan hätää kärsimässä.
[quote author="Vierailija" time="30.06.2015 klo 14:37"]
Liikennevaloissa kerran edessä olevassa autossa oli mainos (tää on jotain sinne päin) "jos haluat laihtua, ota yhteyttä Kirstiin puh. xxxxxxxxxx.
Kuskina oli ihan uskomaton sotanorsu, jotain 150kg +.
Vakuuttavaa mainontaa.
[/quote]Se voi kannustaa asiakkaita saamalla asiakkaat tuntemaan itsensä laihaksi expertin rinnalla.
-Mies 29v + 1v-
Voi mutta ei ole vakuuttava.Ikäänkuin kosmetologi jolla olis naama finnejä täynnä.
Ole ollut parinkin pyöreän ohjaajan tunnilla. Ihan hyviä ohjaajia kumpikin. Hiukan lihavakin voi olla hyväkuntoinen. Nämä ainakin kumpikin jaksoivat hyvin ohjata.