Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Dieetti paskaks
23.06.2015 |
Tää on taas tätä. Lipsuin terveellisestä ruokvaliosta sen verran, et söin pussillisen cashew-pähkinöitä,4 ruisleipää ja kourallisen sipsejä. Nyt on taas sellanen "ihan sama"-fiilis, et taidan ahmia kaapit tyhjiks :'( Mulla siis ahmimishäiriö. Hävettää tämä löllökroppa ja on paha mieli.
Kommentit (3)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Mä luin jostain, että aina kun ihminen syö liikaa, se ei tapahdu turhan takia vaan taustalla on joku tyydyttämättä jäänyt tarve. Ahmiminen on inhimillistä. Mäkin tappelen itteni kanssa iltaisin, että en sortuis ahmimaan. Sitten kun sortuu niin olo on just tuo kun sä kuvasit.
Jostain pitäis löytää armollisuutta itteään kohtaan. Sallia itelleen epäonnistuminen. Ei tulkita yhtä repsahdusta epäonnistumiseksi. Koska repsahduksia tulee kaikille.
Ite oon saanut apua sellaisesta kirjasta kuin Irti ahminnasta, kannattaa lukea.
Alue: Aihe vapaa
Lopeta! Huomenna aloitat taas alusta dietin, vielä et ole romuttanut mitään. Ota kuppi teetä ja lupaa itsellesi, että huomenna on hyvä päivä.