Lue keskustelun säännöt.
Voiko rautakanki mennä bodybalanceen?
14.05.2015 |
Mennä varmaan voi, mutta onko viisasta? Toisaalta olisi kiva kehittää tasapainoa ja notkeutta, mihin tuo kai pyrkii, mutta jos valmiiksi ei ole yhtään, jätänkö menemättä? Ohjaaja, joka enimmäkseen vetää tuntia juuri siihen aikaan kun minulle sopisi, olisi kiva; hänen muissa jumpissaan käyn ja tykkään.
Kommentit (4)
Ja kun tuo on tunti, jolla et ole käynyt, voit myös sanoa ohjaajalle, että olet ekaa kertaa, voit saada hyviä vinkkejä ja ohjaaja voi mahdollisesti huomioida sinut paremmin. 2
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Menemene!! Kyllä se liikkuvuus tulee pikkuhiljaa. Eikä tarvitse miettiä pääsetkö asentoihin, venyt just niin pitkälle kun pääset. Ja ensi kerralla vähän enemmän :)
Pilatekseen kyllä olen jos uskaltanut ja siihen jäin koukkuun. Salilla olen jäsen, mutta ei salipuoli oikein innosta ja tanssillisista tunneista en tykkää, joten käyn ryhmäliikuntatunneilla. Pumpissa käyn ja näissä erilaisissa lihaskuntojumpissa myös vaihdellen, esim. RPV ja Core sekä venyttelemässä. Ap. Ehkä uskallan mennä, kiitos tsempeistä. Välillä kaipaa vaihtelua ja toisinaan toiset jumpat käy aikatauluun paremmin.
Voi tietenkin.
Hassuinta on se, että yleensä ne, jotka kokevat olevansa jäykkiä, eivät uskalla mennä joogaan tai bodybalanceen syyllä että "pitäisi olla notkea" vaikka tuollaiset tekisivät hyvää juuri niille jäykemmille ihmisille.
Ja kyllähän sitä notkistuu vähitellen, kun kun käy.