Lue keskustelun säännöt.
vitamiinien ja luontaistuotteista kysymys
01.06.2015 |
Jos käyttää säännöllisesti vitamiineja ja luontaistuotteita niin pitääkö välillä pitää taukoa?
Kommentit (6)
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Kalaöljykapseleita, karnosiinia, resverstrol kapseleita , astaksantiinia, monivitamiinia, alfalipoiinihappokapseleita, rikkijauhetta, ubikinonikapseleita , pycnogenolkapseleita ja D3 kapseleita 1 2000iu
Olen nainen 50+
[quote author="Vierailija" time="01.06.2015 klo 13:41"]Kalaöljykapseleita, karnosiinia, resverstrol kapseleita , astaksantiinia, monivitamiinia, alfalipoiinihappokapseleita, rikkijauhetta, ubikinonikapseleita , pycnogenolkapseleita ja D3 kapseleita 1 2000iu
Olen nainen 50+
[/quote]
Olen siis ap.
D-vitsku on tärkeä. Muita käytän kuureittain. Monivitamiinitabletti ihan lääkärin kehotuksesta. Deetä menee 100mikrogrammaa kesät talvet. Arvot on nyt hyvät. Reilut 120nmol/l
Minä käytän d-vitamiinia, maitohappobakteereita, homeopaattisia valmisteita. Lääkäriin ei ole tarvetta ollut käydä. n-55
Terveyden kannalta parempi pitää pieni tauko. Sellaiinen loppuelämän kestävä.
(Tutkimuksissa ei ole todettu perusterveellä ihmisellä vitamiinen tai ravintolisien ennaltaehkäisevän sairauksia, sen sijaan ne lisäävät kuolleisuutta)