Jos ihmisen vuorokausirytmi on ihan päinvastainen kuin tavallisesti
Onko siis ihan ihmisen omaan luontaiseen rytmiin liittyvä asia ja ominaisuus sen kummempia tarkoittamatta vai onko ihmisessä jotain jollain lailla häiriötä tai vastaavaa, jos hän menee vasta aamulla nukkumaan ja herää illalla? Ennen 16 asioiden toimittaminen on yhtä tuskaa, kun niin aikaisin pitää nousta.
Kommentit (4)
Mulla on ihan tutkitusti käänteinen rytmi ja kyllä se siis on "häiriö" joka voidaan todistaa. Melatoniinia erittyy mulla siis myöhemmin kuin muilla.
Jaa, en minä osaa pitää sitä minään häiriönä. Me ihmiset vaan ollaan niin erilaisia, myös vuorokausirytmin osalta.
terv. yksi aamunvirkku
[quote author="Vierailija" time="16.02.2015 klo 18:05"]Mulla on ihan tutkitusti käänteinen rytmi ja kyllä se siis on "häiriö" joka voidaan todistaa. Melatoniinia erittyy mulla siis myöhemmin kuin muilla.
[/quote]
Tässä vielä wikilinkki jossa lisää infoa http://fi.m.wikipedia.org/wiki/Viivästynyt_unijakso
Mä menen aamulla viiden-kuuden pintaan nukkumaan ja herään puoliltapäivin. Illansuussa otan pienet päikkärit. Muun ajan teen käytännössä töitä, toki tehot vaihtelee. En koe, että mussa olis mitään vikaa ja olen tyytyväisempi elämääni kuin koskaan ennen.