Lue keskustelun säännöt.
Minkä painoinen kahvakuula av-mammalle kotitreeniin?
23.11.2014 |
reidet on löysät, peffa roikkuu ja hyllyy, käsivarsien allit hytkyy ja maha onpi löllö?
Kommentit (6)
No mulla on 8kg ja 12kg. Aloita 8kg:lla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
[quote author="Vierailija" time="23.11.2014 klo 22:19"]6kg
[/quote]
Liian pieni. Kaikille.
[quote author="Vierailija" time="23.11.2014 klo 22:20"][quote author="Vierailija" time="23.11.2014 klo 22:19"]6kg
[/quote]
Liian pieni. Kaikille.
[/quote]
Käsiliikkeisiin hyvä ja esim maastanousuihin. Ja vaikkapa tuulimyllyyn. Tekniikkaa voi opetella kevyellä kuulalla tosi hyvin.
Erikseen on ne kelle riittää pelkkä Etuheilautus ja sitä trhdään sit 20-30 kilon kuulalla.
6kg