Läski selkä/niska, yök

Olen nätti edestä, mutta selästä läski :( ja niskasta. Kun seison alasti, sixpack näkyy vähän kun jännitän vatsan, mutta takaapäin, yläselässä on kolme"läskipoimua" poikittain /vinottain. Ikäänkuin läskiä, paksua ihoa kerroksittain. Muuten olen tyytyväinen kroppaani ja muut lihakset erottuu hyvin. Myös olkapäät on treenattu ja edestäpäin olen sporttisen näköinen. Miten ihmeessä saan nuo pelkät selkäläskit pois?