Lue keskustelun säännöt.
Jatkuva nälkä!
23.07.2014 |
Olen nyt laihduttanut pari kuukautta ja painoa on tippunutkin ihan kiitettävästi. En ole siis millään tavalla ylipainoinen, mutta silti tyytymätön kroppaani ja haluaisinkin vielä muutaman kilon pudottaa. Nyt vaivana on kuitenkin jatkuva näläntunne; aikaisemmin minulla ei tällaistä ole ollut. Söin esimerkiksi juuri ison annoksen risottoa, ja silti maha kurnii! Olo on täysi, mutta näläntunne ei lähde. Maha on myöskin niin täynnä, että ei edes tee mieli syödä.
Kommentit (6)
[quote author="Vierailija" time="23.07.2014 klo 19:21"]
Juo kalorittomia limuja
[/quote]
Miksi? Kamalaa lisäainehöttöä :<
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Ruoan laadulla on enemmän vaikutusta kylläisyyteen kuin määrällä.
Mulle tulee nälkä näin kesähelteillä. Normaalit ihmiset syö vähän ja kevennetysti, kun kuumalla ei ole nälkä ja mulla ihan päin vastoin. Tuntuu ettei vatsaa saa millään täyteen.
Mä kehotan myös juomaan enemmän. Esim. Pepsimax ei lihota, mutta täyttää.
Mulle tulee nälkä näin kesähelteillä. Normaalit ihmiset syö vähän ja kevennetysti, kun kuumalla ei ole nälkä ja mulla ihan päin vastoin. Tuntuu ettei vatsaa saa millään täyteen.
Mä kehotan myös juomaan enemmän. Esim. Pepsimax ei lihota, mutta täyttää.
Juo kalorittomia limuja