Lue keskustelun säännöt.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Tervetuloa lukemaan keskusteluja! Kommentointi on avoinna klo 7 - 23.
Alue: Aihe vapaa
Sopiva paino 182cm naiselle
Kommentit (5)
80-90kg ja lihaa, läskiä ei saa olla.
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Painosta viis mutta rasvaprosentti pitää olla alle 24.
[quote author="Vierailija" time="20.06.2014 klo 07:21"]
Painosta viis mutta rasvaprosentti pitää olla alle 24.
[/quote]
Pitää olla alle 20 eli 15-20 on hyvä.
Alue: Aihe vapaa
82-8,2