Pelkään koko ajan

Mulla sama

Ahdistuneisuutta se on

"Ahdistuneisuudella tarkoitetaan pelonsekaista tai huolestunutta tunnetilaa, johon liittyy osin tietoinen tai tiedostamaton huoli jostain nykyhetkeen tai tulevaisuuteen liittyvästä tapahtumasta."

Paniikkikohtauksia ja ahdistusta

ocd?

Tiedän tämän olevan ahdistuneisuutta, sillä myös muut ahdistuneisuuteen liittyvät oireet ovat tuttuja. Tällaisia ovat esim. jännittyneisyys ja levoton olo. Enimmäkseen elämä soljuu hyvin, mutta välillä on sellaisia päiviä, että uskon kaiken olevan lopun alkua. Kuvittelen, että olen tehnyt niin paljon väärin ja olen niin huono ihmisenä, että mitään muuta kuin pahaa ei voi tulla vastaan. Mies ja lapset rakastavat minua ja tekevät selväksi, miten ihana ja tärkeä heille olen. Mietin mielessäni, miksi ihmeessä. Eivätkö he ymmärrä, etten tuo heidän elämäänsä mitään hyvää enkä ole ollenkaan niin hyvä, kuin he luulevat. Etteivät he tunne minua riittävän hyvin, koska rakastavat niin paljon. Näin ei ole aina, mutta välillä on tällaisia voimattomia ja surkeita päiviä, kun odotan kaikkea pahaa ja ajattelen sen kuuluvankin minulle. Ja se paha nimenomaan on sellaista, että läheisilleni tapahtuu jotain kurjaa tai että menetän heidät. Omasta puolestani en pelkää. (ap)