Lue keskustelun säännöt.
Aion laihtua kymmenen kiloa!
19.05.2014 |
Jösses miten läski olen näin 61-kiloisena (162cm)! Ennen raskautta painoin 55kg mutta oli lihasta, nyt kun aion mennä salille vasta syksyllä täysimetyksen takia, on siihen mennessä laihduttava 10kg, jotta pääsen tästä läski-inhosta! Onneksi imetys jo laihduttaa, kunhan ei mässäile.
Kommentit (3)
[quote author="Vierailija" time="19.05.2014 klo 10:09"]
Ps. olen syön paljon voita - ketjun ap! Nyt tarttee voinsyöntiäkin vähän rajoittaa...
[/quote]
Miksi rajoitat?
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Sisältö jatkuu mainoksen alla
Koska voissa on kuitenkin niin paljon energia ja vähennän etenkin gluteenittoman leivän tms. hiilarin syöntiä, joten voi vähenee samalla. Ruuanlaitossa käytän entiseen tapaan runsaasti. Ap
Ps. olen syön paljon voita - ketjun ap! Nyt tarttee voinsyöntiäkin vähän rajoittaa...